Rụng tóc là tình trạng phổ biến xảy ra hàng ngày, ở nhiều độ tuổi, giới tính – khoảng 53% nam giới dưới 40 tuổi và 20% nữ giới dưới 50 tuổi. Phần lớn mọi người có băn khoăn liệu rằng tóc rụng có mọc lại được không? Câu trả lời có trong nội dung bài viết dưới đây. Mục lụcChu kỳ sinh trưởng của tócNguyên nhân tóc rụng là do đâu?Tóc rụng có mọc lại được không?Cách kích thích tóc mọc lại hiệu quảCải thiện chế độ ăn uốngNgủ đủ giấc, tập thể dục đều đặnKhông tạo áp lực, căng thẳng cho chính bản thânHạn chế gội đầu thường xuyên và bổ sung độ ẩm cần thiết cho tócNgăn ngừa rụng tóc từ những nguyên liệu tự nhiên1. Kích thích mọc tóc bằng chuối và dầu dừa2. Kích thích mọc tóc bằng bồ kết và vỏ bưởi3. Kích thích mọc tóc bằng chanh và quả tầm ruột4. Kích thích mọc tóc bằng hỗn hợp khế chua và dầu dừa Chu kỳ sinh trưởng của tóc Sợi tóc có cấu tạo chính là protein (chất sừng keratin ~ 70%). Tóc có cấu trúc dạng sợi, được hình thành từ 70% keratin và 30% các hợp chất khác (nước, chất béo, vitamin, hydrat carbon, khoáng chất). Trung bình, 1 tháng tóc sẽ mọc ra khoảng 1cm. Tại một thời điểm bất kỳ, trên đầu mỗi người sẽ có khoảng 50 – 150 nghìn sợi tóc và mỗi ngày có khoảng 50 – 100 sợi tóc rụng đi. Cấu trúc sợi tóc thường được chia làm 2 phần chính là: 1. Nang tóc Một đoạn ngắn có hình bầu nằm ở lớp biểu bì của da. Đây là phần chính nuôi dưỡng giúp tóc dài ra, là đường dẫn protein và các mạch máu đến sâu dưới da đầu kích thích sự phát triển của tóc. Song song với đó, các tuyến bã nhờn gần nang tóc cũng phát triển để cung cấp lượng dầu tự nhiên vừa đủ để nuôi dưỡng, tạo độ bóng mượt cho tóc. 2. Thân tóc Có thể nhìn thấy được bằng mắt thường. Đây là phần tóc “chết” nên khi cắt đi chúng ta không cảm thấy đau đớn. Thân tóc cũng là phần không thể tự phục hồi, chính vì thế khi tóc bị khô xơ, chẻ ngọn bạn nên cắt bỏ đi phần tóc này. Cấu trúc thân tóc gồm 3 phần chính: Lớp tủy (medulla): Phần trong cùng của sợi tóc, chứa nhiều keratin và không khí nhất. Nếu sợi tóc của bạn quá mỏng là do không có lớp tủy này nhưng đừng lo lắng bởi lớp tủy này không ảnh hưởng đến độ bóng của sợi tóc. Lớp lõi (cortex): Phần quan trọng nhất quyết định tới độ bóng khỏe cũng như sắc tố của sợi tóc. Nó chiếm đến 80% cấu trúc của sợi tóc gồm các bó sợi nhỏ tạo thành và chứa sắc tố melanin (tạo màu cho tóc). Có 2 loại melanin là pheomelanin (sắc tố đỏ) và eumelanin (sắc tố nâu đen). Từ đó giải thích được vì sao có những bạn sinh ra đã sở hữu mái tóc màu vàng, đỏ, nâu, trắng (không có lớp melanin). Tỷ lệ melanin có thể thay đổi lớp lõi của tóc tùy thuộc vào những yếu tố ảnh hưởng như độ tuổi, gen di truyền và môi trường khiến tóc từ đen chuyển nhanh sang bạc. Lớp biểu bì (cutin): Phần ngoài cùng của thân tóc gồm 6-10 lớp keratin trong suốt chồng lên nhau như lớp vảy cá để bảo vệ sợi tóc khỏi các chất gây hại từ bên ngoài. Chất KIT kết dính giữa các lớp keratin. Lớp cutin được bao bọc bởi một mảng lipid mỏng để tóc không thấm nước. Các hóa chất được sử dụng trên tóc, tia UV, nhiệt từ máy sấy, máy làm tóc,… đều có thể làm mất chất KIT nếu sử dụng với cường độ cao, dày đặc. Từ đó gây ra tình trạng lớp keratin bị bong ra, tóc khô xơ, dễ rối, không còn bóng mượt. Để tránh được những tổn thương cho tóc đồng thời có biện pháp chăm sóc phù hợp cho mái tóc đang trong tình trạng gãy rụng nhiều thì việc hiểu rõ chu kỳ sinh trưởng của tóc là điều rất cần thiết. Tóc không dài ra mãi được, tuổi thọ trung bình của tóc thường rơi vào khoảng từ 2-6 năm bởi chúng cũng giống như con người vậy, sẽ “ra đi” khi vòng đời kết thúc. Các sợi tóc mới tiếp tục được hình thành khi nang tóc có đủ dưỡng chất để phát triển , tạo thành một vòng sinh trưởng mới. Như một vòng tuần hoàn, chu kỳ sinh trưởng của tóc thường được chia làm 3 giai đoạn: Giai đoạn 1 (đang phát triển): Còn được gọi là Anagen – giai đoạn hoạt động của tóc. Các tế bào lúc này đang hoạt đông tích cực phân chia nhanh chóng nhằm sản sinh và nhô ra khỏi bề mặt da đầu. Trung bình có khoảng 90% số tóc đang ở trong giai đoạn này và thường kéo dài từ 2-6 năm. Tốc độ mọc tóc thường là vào khoảng 1,5-2cm mỗi tháng, tương đương một năm tóc có thể dài thêm khoảng 18-24cm. Tuổi thọ của tóc dài hay ngắn, tóc mọc ra nhanh hay chậm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: cách chăm dưỡng, chế độ ăn uống ngủ nghỉ như thế nào, các yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc như ánh nắng mặt trời, mưa gió, bụi bẩn ô nhiễm, thuốc nhuộm, thuốc uốn, sấy tóc,… Giai đoạn 2 (ngừng trệ): Sau khi kết thúc giai đoạn tóc phát triển mạnh sẽ đến giai đoạn ngừng trệ hay còn có tên gọi là Catagen. Ở giai đoạn này tóc sẽ ngừng phát triển và không thể dài thêm nữa. Giai đoạn này kéo dài khoảng 2-3 tuần. Vì thời gian diễn ra ngắn nên số lượng tóc chỉ chiếm khoảng 2-3% tổng số lượng các sợi tóc trên đầu. Các nang tóc bị co lại khoảng 1/6 đường kính so với giai đoạn 1. Giai đoạn 3 (rụng tóc): Còn có tên gọi khác là Telogen thường chiếm khoảng 6%-8% tổng số sợi tóc. Giai đoạn này kéo dài trong 100 ngày đối với tóc trên da đầu và sẽ lâu hơn đối với lông mi, lông mày, chân và cánh tay. Nang tóc được nghỉ ngơi và bầu nhú tóc được hình thành hoàn toàn ở giai đoạn này. Khi ở giai đoạn này thường thấy tóc rụng khoảng 50-100 sợi trên đầu mỗi ngày là điều không đáng lo ngại. Nguyên nhân tóc rụng là do đâu? Rụng tóc có thể gặp ở mọi đối tượng và mọi lứa tuổi. Theo số liệu thống kê, có tới 53% nam giới dưới 40 và 20% phụ nữ dưới 50 đang đối mặt với tình trạng rụng tóc. Trung bình mái tóc của mỗi người có từ 50 – 150 nghìn sợi, mỗi ngày rụng từ 30 – 50 sợi để các tế bào khác hình thành và phát triển. Trong khi đó, nếu 1 người bị rụng tóc nhiều hơn, trên 100 sợi mỗi ngày được coi là rụng tóc bất thường. Điều này xảy ra thường do một số nguyên nhân chính dưới đây: Do stress nặng, căng thẳng: Mệt mỏi, áp lực cả về thể xác lẫn tinh thần tác động xấu gián tiếp lên mái tóc của bạn khiến nang tóc không thể phát triển theo đúng chu kì. Hệ thống miễn dịch của cơ thể bị rối loạn và tấn công lớp tế bào keratin gây ra tình trạng tóc dễ gãy rụng hơn khi chải, gội đầu. Thiếu hụt dinh dưỡng: Vitamin B5 và vitamin H là hai loại chất không thể thiếu để giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe. Những người ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, đồ quá mặn hay quá ngọt, áp dụng chế độ ăn kiêng, ăn chay hoặc vừa trải qua cơn bạo bệnh,…dễ bị rụng tóc hơn. Do đó nên bổ sung đầy đủ những chất như: vitamin, sắt, cysteine,… từ những loại thực phẩm cụ thể là: thịt gia cầm, cá, tôm, rau có màu xanh đậm,… Do tuổi tác: Khi còn trẻ, mái tóc khỏe thường dày, mượt nhưng khi tuổi càng cao, quy trình lão hóa nhanh khiến cho những nang tóc dần bị thoái hóa trở nên yếu đi rất nhiều. Việc hấp thụ thêm dinh dưỡng cũng không thể làm giảm tình trạng gãy rụng do tuổi tác cao. Xạ trị, hóa trị: Các phương pháp này rất phổ biến và cần thiết với những bệnh nhân trị ung thư nhưng đi kèm với đó là những tác dụng phụ không thể tránh khỏi như rụng tóc, da xanh xao, gầy gò, ốm yếu,… Các loại thuốc hóa trị thường không nhận biết được đâu là tế bào lành tính, đâu là tế bào ung thư nên thường sẽ tiêu diệt hết các tế bào mà chúng thấy rằng đang có dấu hiệu phân chia nhanh chóng, chính vì lí do đó tóc cũng bị rụng đi cùng với các tế bào ung thư. Tuy nhiên tóc vẫn sẽ mọc lại tùy vào mức độ mắc bệnh nặng hay nhẹ. ☛ Đọc chi tiết: 15 nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến nhất Tóc rụng có mọc lại được không? Thông thường đối với một mái tóc chắc khỏe, quá trình rụng tóc sẽ đi đôi với quá trình mọc tóc. Một ngày có bao nhiêu sợi tóc rụng thì cũng đồng nghĩa với việc những sợi tóc mới sẽ sớm được mọc trở lại (hiện tượng rụng tóc sinh lý bình thường). Nếu mái tóc của bạn rụng nhiều hơn bình thường (trên 100 sợi/ngày) và tự nhận thấy lượng tóc mọc bù thêm chậm và ít hơn thì chắc hẳn bạn đang bị rụng tóc bệnh lý. Tuy nhiên, tóc rụng sẽ có theo 2 hướng sau: Nếu khi rụng tóc cảm thấy nang tóc có dấu hiệu khép lại, xuất hiện sẹo, cảm nhận bằng cách sờ vào nơi tóc rụng thấy mịn, nhẵn, da đầu bóng thì chứng tỏ nơi đó rất khó để tóc có thể mọc lại. Trường hợp này thường do tóc rụng quá lâu, không tìm cách khắc phục hoặc biện pháp khắc phục không hiệu quả khiến cho các chân tóc teo dần và tiêu biến. Còn nếu vị trí bị rụng tóc vẫn thấy nang tóc còn nguyên, sờ phần da đầu có tóc rụng thấy hơi sần sùi thì khả năng khôi phục mái tóc hư tổn, gãy rụng trở lại chắc khỏe là rất cao. Trường hợp này thường là tóc mới rụng, nang tóc còn trong da đầu. Chỉ cần kiên trì điều trị đúng cách sẽ có thể sớm mọc trở lại. Như vậy, không phải bất kỳ trường hợp nào rụng tóc cũng có thể mọc trở lại. Khi phát hiện thấy tóc mình rụng nhiều hơn bình thường, bạn cần chú ý theo dõi, tìm hiểu và thăm khám chuyên khoa. Nên sớm áp dụng các biện pháp cải thiện, không nên trì hoãn quá lâu vì lúc đó nang tóc sẽ không còn khả năng mọc lại tóc sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Cách kích thích tóc mọc lại hiệu quả Rụng tóc mỗi ngày khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, tự ti xuất hiện trước đám đông từ đó đánh mất rất nhiều cơ hội và để ngăn ngừa tình trạng này diễn ra trong thời gian dài, chúng ta cần có những biện pháp khắc phục kịp thời, bạn đọc có thể lưu ý những cách kích thích mọc tóc hiệu quả sau: Cải thiện chế độ ăn uống Theo Y học hiện đại, một trong những nguyên nhân làm giảm quá trình mọc tóc là do chế độ ăn uống nghèo chất dinh dưỡng. Theo đó, chế độ ăn được xem là tốt cho tóc phải có đủ các chất như: vitamin A,B1,E, H,B5, C,K, các khoáng chất như kẽm, canxi, magie, sắt,… và cụ thể các loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình mỗi ngày đó là: Thịt bò: Loại thực phẩm này vô cùng hữu ích trong việc giảm rụng tóc. Thịt bò chắc protein, có đủ vitamin A,B, sắt, kẽm giúp loại bỏ gàu, giảm quá trình rụng tóc và da đầu sạch hơn, ít bị ngứa. Thịt gà: Các chất trong thịt gà giúp bạn dễ dàng hấp thụ được sắt bởi sắt cần thiết cho máu. Máu là nguồn thức ăn chính nuôi dưỡng nang tóc giúp tóc chắc khỏe, phát triển tốt hơn. Ngũ cốc: Chúng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cần thiết cho mái tóc của bạn. Trong ngũ cốc có chứa vitamin B,E, sắt, kẽm hấp thụ được nhiều khoáng chất thiết yếu nên rụng tóc không còn là vấn đề quá nan giải. Rau có lá màu xanh đậm: Cải bó xôi, súp lơ xanh, cải xoăn,… là một nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, sắt, vitamin A,C và là nơi sản xuất chất nhờn giúp tóc chắc khỏe, óng mượt, mềm mại. Các loại trái cây: Có rất nhiều loại trái cây tươi ngon, mọng nước tốt cho sức khỏe nhưng loại trái cây cung cấp nhiều vitamin cần thiết giúp mái tóc của bạn không gãy rụng phải kể đến táo, chuối, dâu, cam, dứa và bơ. Trong chuối có chứa nhiều vitamin C,E,A, kali đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích mọc tóc và trong bữa ăn hôm ấy có sự kết hợp của táo nữa thì quả là tuyệt vời bởi táo có thể cải thiện chất lượng da đầu, ngăn ngừa gàu và giúp thông thoáng lỗ chân lông để tóc có thể mọc tốt hơn. Cam có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn mạnh mẽ làm giảm khả năng mắc các bệnh về da đầu và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả…. Kết thúc bữa ăn dinh dưỡng mà thiếu một tách trà hà thủ ô thì quả là không trọn vẹn. Hà thủ ô không chỉ giúp ngừa tóc bạc mà còn kích thích mọc tóc nhanh chóng, hiệu quả, giảm gãy rụng. Bạn đọc nên nhớ bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để bảo đảm cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh thì mái tóc mới chắc khỏe, phát triển tốt hơn. ☛ Tham khảo: 18 loại thức ăn giúp mọc tóc bạn nên bổ sung ngay Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn Thiếu ngủ cũng là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Chính vì vậy, dù công việc bận mải đến mấy cũng nên tạo cho mình một lịch trình cụ thể và ưu tiên việc ngủ, nghỉ đủ giấc. Tinh thần thoải mái thì làm việc mới năng suất hiệu quả. Với những bạn khó ngủ thì nên tập thể dục mỗi ngày, vừa nâng cao sức khỏe, vừa có thể ngủ ngon hơn. Không tạo áp lực, căng thẳng cho chính bản thân Như chúng tôi đã nói phía trên việc căng thẳng rất dễ gây rụng tóc nên những lúc như vậy hãy làm những gì mà bạn thích để giúp quên đi nỗi lo lắng ấy, bạn có thể viết nhật ký, đi bộ, nhảy, tập yoga, ngồi thiền cũng rất tốt. Một tâm thế thoải mái, vui vẻ sẽ giúp mái tóc của bạn mọc tốt hơn theo đúng chu kì của nó. Hạn chế gội đầu thường xuyên và bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc Nhiều người vấn nghĩ rằng khi tóc khô, rối thì nên gội đầu thường xuyên để tóc mềm mượt hơn. Tuy nhiên đó lại là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi khi gội nhiều sẽ khiến tóc bị mất nước và dễ bị khô hơn. Gội 2-3 lần/tuần là hợp lí nhất trừ khi bạn phải hoạt động ngoài trời nhiều thì gội nhiều hơn một chút là điều khó tránh khỏi. Một trong những điều quan trong để mái tóc khỏe mạnh là luôn phải cấp ẩm kịp thời. Cách bổ sung độ ẩm phổ biến nhất là dùng dầu xả. Có rất nhiều loại dầu xả giúp kích thích mọc tóc, bạn nên tìm hiểu kĩ chất tóc của mình và bảng thành phần trong dầu xả để có thể tìm được sản phẩm phù hợp. Khi sử dụng dầu xả bạn không nên bôi cả lên phần da đầu vì như vậy rất dễ gây bết. Ngăn ngừa rụng tóc từ những nguyên liệu tự nhiên 1. Kích thích mọc tóc bằng chuối và dầu dừa Nguyên liệu: Chuối: 2-3 quả chín Dầu dừa: 2 thìa súp Cách thực hiện: Bóc vỏ, đem xay nhuyễn phần chuối đã chuẩn bị. Cho dầu dừa vào phần chuối xay xong trộn đều thu được hỗn hợp đặc sệt. Bôi hỗn hợp đó lên tóc rồi ủ trong vòng 10 phút. Xả sạch tóc với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Công dụng: Chuối và dầu dừa khi kết hợp với nhau giúp mái tóc của bạn mượt mà, kích thích mọc tóc nhanh hơn. 2. Kích thích mọc tóc bằng bồ kết và vỏ bưởi Nguyên liệu: Vỏ 1 quả bưởi và 6-8 quả bồ kết Cách làm: Đem rửa sạch bồ kết và vỏ bưởi. Lọc hạt rồi đem nướng bồ kết và cho bồ kết vào túi vải sạch để tránh cho nước bị đục. Đun sôi khoảng 1 lít nước rồi cho vỏ bưởi, bồ kết vào trong vòng 20 phút. Đem lọc phần nước ra bát, để nguội rồi đem đi gội. Gội massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da đầu, chân tóc. Công dụng: Trong vỏ bưởi có chứa nhiều vitamin A và vitamin C giúp lưu thông máu dưới da đầu rất hiệu quả. Đủ máu, máu lưu thông tốt thì nang tóc sẽ phát triển nhanh chóng và giảm rụng tóc rõ rệt. 3. Kích thích mọc tóc bằng chanh và quả tầm ruột Nguyên liệu: Tầm ruột: 10 quả Chanh: 2 quả Cách làm: Vắt chanh lấy nước cốt xong đổ vào nước ép tầm ruột với tỉ lệ 1:1. Gội đầu qua với nước ấm. Thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Xả lại bằng nước mát. Công dụng: Áp dụng liên tục 2-4 lần/tuần sẽ kích thích mọc tóc nhanh hơn và đem đến cho bạn một mái tóc mềm mượt, óng ả. 4. Kích thích mọc tóc bằng hỗn hợp khế chua và dầu dừa Nguyên liệu: Khế chua: 2 quả Dầu dừa: 3 thìa Cách làm: Đem rửa sạch khế rồi ép lấy nước cốt. Trộn 3 thìa dầu dừa với phần nước ép khế. Làm ẩm tóc trước rồi thoa hỗn hợp lên tóc. Ủ trong vòng 25 phút rồi xả lại với nước mát. Công dụng: Kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần thì mái tóc của bạn sẽ giảm rụng đi trông thấy, kích thích mọc tóc và đồng thời giúp ngăn chặn các mầm bệnh về da đầu như nấm, gàu,… ☛ Tham khảo thêm: Cách làm mặt nạ dưỡng tóc cho từng loại tóc Bên cạnh những gợi ý về cách chăm sóc tóc kể trên, bạn có thể quan tâm tới các sản phẩm hỗ trợ giúp kích thích mọc tóc uy tín và chất lượng. Một trong số đó có thể kể tới Maxxhair – viên uống bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, bóng đẹp. Công thức hoàn hảo của Maxxhair, sản phẩm đã có mặt 11 năm trên thị trường Trong Maxxhair có chứa Polyaktiv – chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Nhật Bản, đây là hoạt chất quý có tác dụng làm tăng 60% tốc độ phát triển của nang tóc, giúp tóc sớm mọc. Polyakiv được chứng minh là có tác dụng tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil. Maxxhair có chứa hàm lượng cao phức hợp kẽm và axit amin L-arginine giúp giảm DHT. Kết hợp thêm với axit amin L-carnitine fumarate và Biotin giúp giảm lượng bã nhờn trên da đầu và chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bên cạnh đó, Maxxhair còn có Cao Hà thủ ô, Cao Thân cành, dễ dâu tằm là những thảo dược vốn được biết đến là vô cùng tốt cho tóc. Nhờ có chứa các thành phần thảo dược tự nhiên mà Maxxhair giúp việc phục hồi nang tóc, tọc mọc mới hiệu quả mà không gặp phải tác dụng phụ ngoài ý muốn. ⏩ Tìm nhà thuốc bán Maxxhair gần bạn nhất BẤM TẠI ĐÂY ⏩ Hoặc Đặt mua trực tiếp tại Công ty (giao hàng tận nhà) xem TẠI ĐÂY Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp cho câu hỏi “Tóc rụng có mọc lại được không?”. Hi vọng bài viết này có thể giúp bạn sớm cải thiện và hạn chế được tình trạng rụng tóc hiệu quả. Chia sẻ
Bệnh rụng tóc
Mách bạn cách khắc phục rụng tóc sau sốt xuất huyết tại nhà
Nếu bạn vừa mới trải qua một trận sốt xuất huyết và cảm thấy cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy giảm, đặc biệt là rụng nhiều tóc. Đừng quá lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn khắc phục rụng tóc sau sốt xuất huyết tại nhà. Mục lụcDấu hiệu nhận biết một mái tóc bị ảnh hưởng sau sốt xuất huyếtNguyên nhân gây rụng tóc sau sốt xuất huyết là gì?Cách khắc phục rụng tóc sau sốt xuất huyết tại nhàThực hiện chế độ ăn uống khoa họcTrị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng bồ kết và sảTrị rụng tóc bằng dầu dừa kết hợp với chanhTrị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng vỏ bưởi và bồ kếtDùng hà thủ ô trị rụng sau sốt xuất huyếtTrị rụng tóc bằng quả tầm ruột và chanhTrị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng mật ong và hành tâyTrị rụng tóc bằng khế chua và dầu dừaTrị rụng tóc bằng hỗn hợp nha đam và muối trắngNhững lưu ý nên tránh để giảm rụng tóc sau sốt xuất huyết Dấu hiệu nhận biết một mái tóc bị ảnh hưởng sau sốt xuất huyết Sốt xuất huyết là một loại bệnh truyền nhiễm do muỗi vằn (muỗi Aedes aegypti) gây ra. Bệnh này rất nguy hiểm, nhẹ thì đau đầu, đau cơ, buồn nôn, rụng tóc; nặng thì suy tim thậm chí tử vong. Bệnh xuất hiện ở người lớn và trẻ nhỏ thường có những triệu chứng khác nhau. Ở thể nhẹ, người lớn có triệu chứng tương đồng với trẻ nhỏ và thường có biểu hiện như: sốt (có thể lên đến 40 độ C), đau nhức đầu nghiêm trọng, ngứa ngáy, buồn nôn,… Ở thể nặng (hội chứng sốc dengue), đặc biệt nguy hiểm bởi đã gồm các triệu chứng ở thể nhẹ cộng thêm triệu chứng chảy máu ồ ạt, hạ huyết áp,… Trường hợp này thường xảy ra với những người bị nhiễm bệnh đợt sau. Dạng bệnh này có thể xảy ra với cả trẻ em và rất dễ gây tử vong. Nếu sau khi khỏi bệnh, số tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ngày, khả năng cao là bạn đang bị rụng tóc sau sốt xuất huyết. Cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng dẫn đến mái tóc không có đủ dinh dưỡng để phát triển và gãy rụng. Theo như khảo sát, 95% người bệnh đều khẳng định tóc của mình rụng đi đáng kể sau khi bị sốt xuất huyết, thường rụng ít sau khi hết bệnh khoảng 1-2 tháng và có người rụng rất nhiều (khoảng 1/3 lượng tóc trên đầu), chỉ cần vuốt nhẹ cũng có vài sợi tóc bám lại trên tay. Đặc biệt, tóc rụng nhiều khi chải tóc hoặc gội đầu. Khi mới khỏi bệnh, ta có thể cảm nhận được mái tóc dễ rối và khô xơ một cách rõ rệt do thiếu dinh dưỡng và không được chăm sóc cẩn thận trong một khoảng thời gian. Nguyên nhân gây rụng tóc sau sốt xuất huyết là gì? Một vài nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng rụng tóc sau sốt xuất huyết là: Hạn chế gội đầu trong thời gian bị bệnh: Trong thời gian bị sốt xuất huyết, người bệnh thường hạn chế việc tắm gội, khi đó tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, tăng sản sinh bã nhờn gây bít tắc nang lông, cản trở sự phát triển của tóc. Nang tóc cũng do vậy mà không nhận đủ dưỡng chất nuôi tóc dẫn tới việc rụng tóc. Tác dụng phụ của thuốc điều trị sốt xuất huyết: Trong quá trình điều trị sốt xuất huyết, một số loai thuốc điều trị có thể có tác dụng phụ đi kèm gây ra tình trạng rụng tóc. Tâm lý căng thẳng, lo lắng của người bệnh cũng thường là nguyên nhân gây rụng tóc. Họ mệt mỏi, ăn uống ngủ nghỉ kém, tinh thần suy nhược. Chính điều này đã góp phần làm tăng khả năng rụng tóc sau khi bị sốt xuất huyết. Cơ thể bị thiếu dinh dưỡng sau sốt xuất huyết: Máu là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Khi mới khỏi bệnh, cơ thể chúng ta vẫn còn đang suy yếu, lượng máu trong cơ thể không đủ để nuôi những nang tóc nên dù vốn có một mái tóc chắc khỏe đến mấy cũng khó tránh khỏi việc rụng bớt. ☛ Tìm hiểu: 15 nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị Cách khắc phục rụng tóc sau sốt xuất huyết tại nhà Để khắc phục tình trạng rụng tóc sau sốt xuất huyết, bạn cần thực hiện một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học đều đặn. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học Muốn có một mái tóc chắc khỏe thì phải có một cơ thể khỏe. Sau khi bệnh, cơ thể thường bị suy nhược, cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất. Có đủ dưỡng chất thì nỗi lo rụng tóc sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại. Bổ sung thêm thực phẩm chứa sắt. Máu trong cơ thể người bệnh ít hơn người bình thường cộng thêm việc chán ăn, ăn không đủ chất nên cần phải cung cấp thêm sắt để bồi bổ sức khỏe, giảm rụng tóc. Những loại thực phẩm có chứa nhiều sắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình như: thịt gà, cá, súp lơ xanh, cải xoăn,… Bổ sung thêm những loại thực phẩm giàu Omega 3 như: cá thu, cá trích, bơ, hạt óc chó ,…để giảm tình trạng tóc khô xơ dẫn đến gãy rụng. Bổ sung thêm vitamin C vào bữa sáng là tốt nhất, vừa đẹp da còn tăng cường khả năng hấp thụ sắt cho cơ thể. Hai loại chất này hấp thụ cùng sẽ sản sinh ra loại protein giúp tăng độ bền của mao mạch, giảm rụng tóc rõ rệt hơn. Thực phẩm có chứa nhiều vitamin mà bạn đọc nên ăn là: cam, quýt, bông cải xanh,… Biotin cũng là một chất giúp mái tóc của chúng ta thêm phần chắc khỏe. để mái tóc được cung cấp đầy đủ loại dưỡng chất này thì nên bổ sung vào bữa ăn của bạn những loại thực phẩm như: gạo lứt, lòng đỏ trứng, gan và các loại thịt, chuối,… Cung cấp đủ protein cho tóc thì sẽ tránh được tình trạng tóc yếu, khô xơ, gãy rụng và đậu hũ, trứng, hải sản,.. là những loại thực phẩm bạn đọc nên lưu ý để cho vào thực đơn của mình. Bên cạnh bổ sung những dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khỏe, phục hồi nang tóc, bạn có thể kết hợp các phương pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Khi mái tóc đang trong tình trạng hư tổn sau sốt xuất huyết thì nên hạn chế các loại dầu gội chứa hóa chất và thay vào đó hãy tận dụng tối đa những loại nguyên liệu tự nhiên sẵn có sẽ giúp kích thích mọc tóc và tránh bị kích ứng. Một vài cách trị rụng tóc sau sốt xuất huyết đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà: Trị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng bồ kết và sả Nguyên liệu: Bồ kết: 5 quả Sả: 3 cây tưới Cách làm: Đem nướng bồ kết, rửa sạch sả và đem cắt thành từng khúc nhỏ. Đun nước rồi thả bồ kết và sả vào chừng 15 phút. Đem chắt lọc phần nước ra bát rồi đem pha với nước ấm rồi đem đi gội. Công dụng: Bồ kết từ ngày xa xưa đã được các cụ dùng để gội đầu bởi nó giúp tóc chắc khỏe, óng mượt mà khi ta kết hợp với sả thì hiệu quả chữa rụng tóc càng rõ rệt hơn. ☛ Đọc chi tiết: Hướng dẫn trị rụng tóc bằng bồ kết tại nhà Trị rụng tóc bằng dầu dừa kết hợp với chanh Nguyên liệu: Dầu dừa: 1 thìa Chanh: ½ quả Cách làm: Đem vắt chanh để lấy nước cốt rồi trộn chung với dầu dừa. Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên tóc từ trong ra ngoài từ dưới lên trên. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút để hỗn hợp được thẩm thấu tốt hơn. Ủ trong vòng 20 phút rồi đem xả lại với nước sạch. Công dụng: Dưỡng ẩm, làm sạch, kích thích mọc tóc bởi trong dầu dừa có chất béo và trong chanh có chứa axit giúp loại bỏ bụi bẩn dễ dàng. Không những vậy việc sử dụng dầu dừa một thời gian dài sẽ hình thành màng bảo vệ mái tóc của bạn khỏi những tia cực tím,… Trị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng vỏ bưởi và bồ kết Nguyên liệu: 5-7 quả bồ kết và vỏ 1 quả bưởi Cách làm: Đem rửa sạch vỏ bưởi và bồ kết. Lọc hạt rồi đem nướng bồ kết, cho bồ kết vào túi vải sạch để tránh cho nước bị đục. Đun sôi khoảng 1 lít nước rồi cho vỏ bưởi, bồ kết vào trong vòng 15 phút. Đem chắt lọc phần nước ra bát, để nguội rồi đem đi gội. Gội massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da đầu và chân tóc. Công dụng: Trong vỏ bưởi có chứa nhiều vitamin C và vitamin A giúp lưu thông máu dưới da đầu rất tốt. Đủ máu, máu lưu thông tốt thì nang tóc sẽ phát triển khỏe mạnh, nhanh chóng hơn và giảm rụng tóc rõ rệt. Dùng hà thủ ô trị rụng sau sốt xuất huyết Nguyên liệu: Hà thủ ô 1kg đã được gọt sạch vỏ Cách làm: Đem rửa sạch hà thủ ô rồi thái lát thành miếng mỏng. Phơi khô dưới nắng. Đun cùng nước khoảng 10 phút rồi tắt bếp để nguội. Đem nước này đi gội đầu kết hợp massage nhẹ nhàng chân tóc rồi xả lại với nước mát. Nên áp dụng cách này khi da đầu chưa bị quá bẩn. Công dụng: Lưu thông máu tốt hơn giúp phát triển nang tóc và giảm rụng tóc hiệu quả. Trị rụng tóc bằng quả tầm ruột và chanh Nguyên liệu: Chanh: 2 quả Tầm ruột: 10 quả Cách làm: Vắt chanh lấy nước cốt rồi đổ vào nước ép tầm ruột với tỉ lệ bằng nhau. Gội đầu qua với nước ấm. Thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Xả lại bằng nước mát. Công dụng: Áp dụng liên tục 2-4 lần/tuần sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng rụng tóc và đem đến cho bạn một mái tóc mềm mượt, óng ả. Trị rụng tóc sau sốt xuất huyết bằng mật ong và hành tây Nguyên liệu: Hành tây: ½ quả Mật ong: 2 thìa Cách làm: Đem xay nhuyễn hành tây để lấy nước rồi cho mật ong vào. Xả qua tóc bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên chân tóc rồi đến ngọn tóc. Massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Ủ khoảng 40 phút rồi gội thật sạch với dầu gội đầu không chứa chất tẩy rửa. Công dụng: Trong hành tây có chứa nhiều chất như vitamin C, vitamin E, Kali,… có khả năng ngăn ngừa rụng tóc, lưu thông máu hiệu quả. ☛ Đọc nhiều hơn: Mách bạn trị rụng tóc bằng hành tây hiệu quả bất ngờ Trị rụng tóc bằng khế chua và dầu dừa Nguyên liệu: Khế chua: 1 quả Dầu dừa: 2 thìa Cách làm: Đem rửa sạch khế rồi ép lấy nước. Trộn 2 thìa dầu dừa với nước ép khế. Làm ẩm tóc trước rồi thoa hỗn hợp lên tóc. Ủ trong vòng 20 phút rồi xả lại với nước mát. Công dụng: Kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần thì mái tóc của bạn sẽ giảm rụng đi trông thấy và đồng thời giúp ngăn chặn các mầm bệnh về da đầu như nấm, gàu,… Trị rụng tóc bằng hỗn hợp nha đam và muối trắng Nguyên liệu: Nha đam: 1 lượng vừa đủ cho mái tóc của bạn (thường sẽ là 2 cây cỡ vừa) Muối: 1/5 so với lượng nha đam đã chuẩn bị Cách làm: Gọt vỏ nha đam và rửa sạch lớp nhựa rồi giã nát gel nha đam. Cho lượng muối đã ước lượng từ trước vào rồi khuấy đều và chia hỗn hợp làm 2 phần. Gội sạch đầu một lượt với dầu gội không chứa chất tẩy rửa và để khô Dùng phần hỗn hợp nha đam đã chuẩn bị thoa đều lên chân tóc và đặc biệt thoa nhiều hơn vào những chỗ ít tóc. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Sau đó thoa nốt chỗ nha đam còn lại lên tóc. Ủ bằng mũ chuyên dụng khoảng 20 phút. Gội sạch lại bằng nước ấm. Công dụng: Nha đam trước giờ đã được coi là loại mặt nạ cho tóc hiệu quả tuyệt vời. Nha đam cấp ẩm, muối thì làm sạch sâu. 2 loại nguyên liệu này kết hợp với nhau còn làm giảm tình trạng rụng tóc, kích thích cho tóc mọc nhanh hơn. Những lưu ý nên tránh để giảm rụng tóc sau sốt xuất huyết Chúng tôi khẳng định rằng có rất nhiều cách khắc phục rụng tóc sau sốt xuất huyết nhưng nên nhớ rằng bạn phải kiên trì bổ sung chất dinh dưỡng cả bên trong và bên ngoài thì mới có hiệu quả cao. Trong quá trình áp dụng những phương pháp mà chúng tôi đưa ra, bạn đọc cần lưu ý những điều sau: Không nên dùng nước nóng để gội đầu, nhiệt độ thích hợp khoảng 30 độ C. Những người từng mắc sốt xuất huyết vẫn có khả năng tái nhiễm, cần giữ gìn sạch sẽ không gian sinh hoạt, có thể thoa kem chống muỗi, xịt muỗi, luôn mắc màn khi ngủ. Bổ sung đủ nước mỗi ngày, nên uống nước ấm. Tránh buộc tóc nhiều hoặc cột tóc quá chặt. Hạn chế dùng máy sấy sau khi gội đầu. Sau khi khỏi bệnh, mái tóc còn rất yếu nên hạn chế tạo kiểu duỗi, uốn, nhuộm,… Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh xa căng thẳng, mệt mỏi. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng gợi ý cho bạn sử dụng Maxxhair – viên uống bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, bóng đẹp. Trong Maxxhair có chứa: Polyaktiv – chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Nhật Bản, đây là hoạt chất quý có tác dụng làm tăng 60% tốc độ phát triển của nang tóc, giúp tóc sớm mọc. Polyakiv được chứng minh là có tác dụng tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil. Hàm lượng cao phức hợp kẽm và axit amin L-arginine giúp giảm DHT. Kết hợp thêm với axit amin L-carnitine fumarate và Biotin giúp giảm lượng bã nhờn trên da đầu và chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bên cạnh đó, Maxxhair còn có Vitamin B5, Hà thủ ô đỏ, Biotin, Cao thân cành, rễ dâu tằm; bột nấm tai mèo là những dưỡng chất vô cùng tốt cho tóc. Nhờ có chứa các thành phần thảo dược tự nhiên mà Maxxhair giúp việc phục hồi nang tóc, tóc mọc mới hiệu quả mà không gặp phải tác dụng phụ ngoài ý muốn. Để tìm Mua Maxxhair tại Nhà thuốc, vui lòng BẤM TẠI ĐÂY Hoặc Đặt mua trực tiếp tại Công ty (giao hàng tận nhà) xem TẠI ĐÂY Rụng tóc sau sốt xuất huyết mặc dù không quá nguy hiểm nhưng cũng gây ảnh hưởng không nhỏ tới thẩm mỹ. Với những mẹo trị rụng tóc tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có, không hề khó mua sẽ là gợi ý hữu ích mà bạn đọc nên cân nhắc. Chia sẻ
Toplist các loại dầu xả ngăn rụng tóc
Dầu xả hay còn tên gọi khác là kem xả tóc, chính là vị cứu tinh cho một mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, thiếu độ ẩm và gãy rụng nhiều do nhiều tác nhân gây ra. Vậy, để ngăn ngừa rụng tóc, bảo vệ mái tóc, cung cấp độ ẩm và giúp bề mặt tóc luôn suôn mềm, bóng mượt, bạn hãy tham khảo ngay những loại dầu xả ngăn rụng tóc dưới đây. Mục lụcCông dụng của dầu xả tócHướng dẫn cách dùng dầu xả hiệu quả cho tócĐối với tóc khô xơĐối với tóc thường và tóc dầuTop các loại dầu xả ngăn rụng tóc hiệu quảDầu xả ngăn rụng tóc TsubakiDầu xả ngăn rụng tóc A’pieu Raspberry Hair VinegarDầu xả Love Beauty&Planet Marine MoistureDầu xả L’Oreal Paris Elseve Extraordinary NourishingDầu xả ngăn rụng tóc MoroccanoilDầu xả ngăn rụng tóc NashiDầu xả Kerasys Salon CareDầu xả Loreal Absolut RepairDầu xả Herbal Essences Biorenew Argan Oil of Morocco RepairDầu xả Love Beauty And Planet Radical Refresher DetoxMaxxhair – Chăm sóc mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong Công dụng của dầu xả tóc Dầu xả tóc luôn được áp dụng sau bước gội đầu, nó như một thói quen không thể thiếu, đặc biệt là với nữ giới sở hữu mái tóc dài, khô xơ và hay gãy rụng bởi vì dầu xả mang những công dụng hiệu quả như: – Tái cấu trúc lớp biểu bì của tóc bằng một lớp màng bảo vệ giúp tóc giảm gãy rụng, bóng mượt hơn. – Bổ sung chất dưỡng ẩm được tạo nên từ dưỡng chất thiết yếu giúp phục hồi mái tóc. – Giúp tóc luôn suôn mềm, bóng mượt. – Bảo vệ sợi tóc tránh khỏi những tác nhân gây hại, hư tổn từ bên ngoài. – Khắc phục tóc khô xơ, gãy rụng hoặc chẻ ngọn. – Dầu xả tóc thường có chứa các loại hợp chất như: Panthenol nhằm nuôi dưỡng và kích thích sự phát triển của mái tóc. Hydrolyzed wheat protein có khả năng kết nối chất dinh dưỡng cho tóc. Silicon giúp tóc bóng đẹp và suôn mượt hơn. Xem thêm: Một ngày rụng bao nhiêu tóc? Hướng dẫn cách dùng dầu xả hiệu quả cho tóc Nếu vai trò của dầu gội là làm sạch gàu, mồ hôi cùng bụi bẩn cho tóc và da đầu, thì dầu xả cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ mái tóc, thế nhưng có lẽ không phải ai cũng biết cách dùng dầu xả sao cho đúng giúp mái tóc của bạn luôn khỏe đẹp. Hướng dẫn bạn cách dùng dầu xả đúng để mang lại hiệu quả mong muốn. Đối với tóc khô xơ Nếu tóc bạn khô xơ, hư tổn và chẻ ngọn thì việc đảo ngược quy trình gội đầu một chút sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn trong quá trình chăm sóc mái tóc. Điều này giúp cung cấp được độ ẩm cần thiết làm tóc mềm mượt để quát trình gội đầu dễ dàng hơn mà tóc không bị rối. Làm ướt tóc bằng nước ấm. Dùng khăn mềm thấm cho tóc khô bớt nước. Dùng một lượng dầu xả phù hợp với độ dày và dài của mái tóc. Thoa dầu xả đều lên phần thân và ngọn tóc, không đưa xả lên da đầu cùng chân tóc. Massage nhẹ nhàng vài phút giúp dầu xả thấm đều và nuôi dưỡng sợi tóc. Xả sạch tóc với nước, sau đó dùng dầu gội đầu như bình thường. Đối với tóc thường và tóc dầu Gội đầu sạch với dầu gội bạn thường dùng. Thấm khô bớt tóc với khăn bông mềm giúp dầu xả bám dính tốt hơn. Lấy một lượng dầu xả vừa đủ ra lòng bàn tay. Thoa đều dầu xả từ thân đến ngọn tóc. Sử dụng lược thưa chải mượt tóc khoảng 1-2 phút giúp dầu xả thấm đều lên sợi tóc. Xả sạch tóc với nước mát. Top các loại dầu xả ngăn rụng tóc hiệu quả Dưới đây là tổng hợp các loại dầu xả ngăn rụng tóc đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, bạn hãy lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất nhé. Dầu xả ngăn rụng tóc Tsubaki Xuất xứ: Nhật Bản Ưu điểm: Ngăn ngừa rụng tóc. Giúp tóc bồng bềnh, chắc khỏe. Nuôi dưỡng tóc mềm mượt từ bên trong. Giúp da đầu khỏe mạnh, cải thiện được các dấu hiệu lão hóa. Mùi hương nhẹ, thanh mát từ các loại trái cây. Thành phần: Collagen. Glycerin. Hợp chất hoa trà lên men. Chiết xuất tinh dầu hoa trà Nhật Bản. Giá bán: Khoảng 180.000 vnđ chai 500ml. Dầu xả ngăn rụng tóc A’pieu Raspberry Hair Vinegar Xuất xứ: Hàn Quốc Ưu điểm: Trên thực tế đây là một loại giấm xả tóc có nhiều công dụng tốt cho mái tóc như: Khắc phục tóc khô xơ, giảm gãy rụng. Cân bằng độ pH giúp da đầu khỏe mạnh, loại bỏ gàu. Hạn chế lượng dầu dư thừa trên da đầu Ngăn ngừa tình trạng da đầu khô, bong tróc. Giúp tóc luôn bồng bềnh. Thành phần: Giấm táo, giấm đen, giấm trắng. Quả mâm xôi. Thảo dược lên men. Phyto-Keratin. Giá bán: Khoảng 265.000 vnđ chai 165ml. Dầu xả Love Beauty&Planet Marine Moisture Xuất xứ: Thái Lan Ưu điểm: Công nghệ xả nhanh, hiệu quả tối ưu cho mái tóc. Chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm tự nhiên, mang lại cho mái tóc khô xơ nguồn sức sống mới. Giúp tóc luôn mềm mượt, khỏe đẹp. Thành phần: Tảo biển. Tinh dầu khuynh diệp. Giá bán: Khoảng 175.000 vnđ chia 400ml. Dầu xả L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Nourishing Xuất xứ: Pháp Ưu điểm: Làm sạch và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Đem lại cho bạn mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và óng ả. Dưỡng ẩm tốt cho tóc khô, xoăn và hư tổn. Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, bồng bềnh. Giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Lưu giữ hương thơm nhẹ nhàng cho mái tóc, tạo cảm giác thoải mái Thành phần: Hoa hồng Hoa cúc. Hoa sen. Hoa hướng dương. Dầu Argan. Chiết xuất đậu nành. Giá bán: Khoảng 105.000 vnđ chai 280ml. Dầu xả ngăn rụng tóc Moroccanoil Xuất xứ: Israel Ưu điểm: Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu từ tinh chất Argan chống oxy hóa. Keratin giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn. Tóc luôn bồng bềnh và dễ tạo kiểu. Thành phần: Keratin. Dầu Argan. Vitamin A và Vitamin E. Giá bán: Khoảng 650.000 vnđ chai 250ml. Dầu xả ngăn rụng tóc Nashi Xuất xứ: Ý Ưu điểm: Nhẹ nhàng tẩy sạch tất cả các loại tóc, khôi phục lại mức độ hydrat hóa lý tưởng. Bảo vệ và giữ gìn màu sắc cho tóc. Làm sạch, nuôi dưỡng và gỡ rối mà không làm nặng tóc. Chăm sóc, phục hồi mái tóc khô và hư tổn. Giúp mái tóc trở nên mềm mượt, khỏe mạnh và tươi sáng. Thành phần: Tinh dầu Argan. Giá bán: Khoảng 600.000 vnđ chai 500ml Dầu xả Kerasys Salon Care Xuất xứ: Hàn Quốc Ưu điểm: Phục hồi và củng cố cấu trúc của tóc. Không gây kích ứng cho da đầu. Giảm tình trạng tóc chẻ ngọn và gãy rụng. Giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt. Bảo vệ tóc tránh khỏi các tác nhân gây hại cho tóc từ môi trường bên ngoài. Thành phần: Protein. Amino axit. Polyphenol Lipit. Giá bán: Khoảng 225.000 vnđ chai 600ml. Dầu xả Loreal Absolut Repair Xuất xứ: Pháp Ưu điểm: Khuyên dùng cho mái tóc khô xơ, hư tổn hoặc sử dụng hằng ngày để tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc. Ngăn ngừa các tác nhân có hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, nhiệt độ cao. Phục hồi tóc hư tổn. Bổ sung và tăng cường các liên kết bên trong sợi tóc. Tạo lớp màng bao bọc sợi tóc giúp tóc bóng mượt. Giúp tóc chắc khỏe bồng bềnh mà không lo bị bết dính. Thành phần: Keratin. Lipid. Lipidium Giá bán: Khoảng 680.000 vnđ chai 750ml. Dầu xả Herbal Essences Biorenew Argan Oil of Morocco Repair Xuất xứ: Mỹ. Ưu điểm: Giúp làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu. Chăm sóc tóc luôn chắc khỏe, suôn mềm. Có khả năng cân bằng độ pH nên rất an toàn ngay cả với mái tóc nhuộm, tóc yếu và dễ gãy rụng. Thành phần: Chất chống oxy hóa. Nha đam. Tảo biển. Tinh dầu Moroccan Argan Giá bán: Khoảng 410.000 vnđ chai 400ml. Dầu xả Love Beauty And Planet Radical Refresher Detox Xuất sứ: Thái Lan Ưu điểm: Giúp mái tóc luôn tươi khỏe. Tạo sự tươi mới, tràn đầy năng lượng khi sử dụng. Tăng cường dưỡng chất cho mái tóc. Đào thải các chất độc hại từ ô nhiễm môi trường, mang lại cho bạn mái tóc chắc khỏe và cảm giác thật sảng khoái. Thành phần: Tinh dầu trà xanh. Tinh dầu cỏ Vetiver Dầu dừa organic. Giá bán: khoảng 165.000 vnđ chai 400ml. Có thể bạn quan tâm: Dầu gội thảo dược trị rụng tóc. Maxxhair – Chăm sóc mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong Bên cạnh việc sử dụng dầu xả giúp tóc suôn mềm, cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể chất và massage da đầu thường xuyên. Đồng thời, nên sử dụng thêm viên uống phức hợp Maxxhair giúp tóc bạn chắc khỏe từ bên trong, bóng đẹp ra bên ngoài. Maxxhair giúp bảo vệ mái tóc trong chu kỳ kinh nguyệt Maxxhair đã được Bộ Y tế – Cục An toàn Thực phẩm cấp phép và lưu hành hơn 10 năm trên thị trường. Năm 2020, Maxxhair ra mắt công thức cải tiến bổ sung thêm thành phần Polyaktiv nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Theo nghiên cứu tại Nhật Bản, Polyaktiv có tác dụng tăng tốc độ mọc tóc nhanh hơn 60%. Cũng theo nghiên cứu thực nghiệm tại Đại học Y Hà Nội vào năm 2020, với liều lượng viên uống Maxxhair mới được điều chỉnh thích hợp, tác dụng cho thấy sự tái tạo các nang rõ rệt sau ngày thứ 19 và 26 ngày. Từ đó, giúp sợi tóc mọc lên nhanh chắc khỏe hơn. Nghiên cứu được thực hiện bởi PGS.TS Phạm Thị Vân Anh – Trưởng bộ môn Dược lý Đại học Y Hà Nội vào tháng 01 năm 2020. Maxxhair được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính cho người dùng, các dưỡng chất bao gồm: ☛ Thành phần Polyaktiv (Chiết xuất từ mầm gạo Ozyra sativa) tạo nên công thức đột phá cho sản phẩm Maxxhair mới. Từ lâu, mầm gạo Ozyra đã được sử dụng trong ngành dược mỹ phẩm ở Nhật Bản bởi tính an toàn tự nhiên của nó. Theo nghiên cứu mới đây của Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical, mầm gạo Ozyra Sativa chứa hoạt chất Polyamine. Hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ phát triển nang tóc, giúp tóc mọc nhanh chắc khỏe tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil (Loại thuốc thường được kê cho bệnh nhân rụng tóc toàn thể, hói đầu). ☛ Phức hợp Kẽm + L’arginin có trong Maxxhair cân bằng hormone DHT – thủ phạm của 80% các trường hợp rụng tóc hói đầu. Khi nội tiết nam/nữ suy giảm, hormone DHT tăng lên này làm cho nang tóc bị teo nhỏ, tiết nhiều bã nhờn khiến tóc bị bít kín, không nhận đủ dưỡng chất dần suy yếu và gãy rụng. Maxxhair chứa phức hợp kẽm và l’arginin sẽ làm giảm hormone DHT, từ đó ngăn ngừa rụng tóc toàn thể từ sâu bên trong. ☛ Các thành phần khác như Hà thủ ô đỏ, Vitamin B5; Biotin,… là những vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc con mọc nhanh, chắc khỏe, đen và bóng mượt. Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả. Maxxhair tự hào 11 năm qua đem đến mái tóc chắc khỏe đẹp cho người Việt. Sản phẩm đã được hàng triệu người tin dùng và được người bình chọn là Sản phẩm hàng đầu hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh do Thời báo kinh tế Việt Nam công bố vào năm 2018. Bạn được khuyên nên sử dụng đúng theo liệu trình để có kết quả khắc phục tình trạng rụng tóc toàn thể hiệu quả cao nhất. Để tìm Mua Maxxhair tại Nhà thuốc, vui lòng BẤM TẠI ĐÂY Hoặc Đặt mua trực tiếp tại Công ty (giao hàng tận nhà) xem TẠI ĐÂY Nếu vẫn còn những thắc mắc về tóc cần được giải đáp hoặc cần tư vấn chi tiết sản phẩm viên uống hỗ trợ mọc tóc Maxxhair, bạn có thể liên lạc đến tổng đài 1800.1564 (miễn cước) để nhận được lời giải đáp từ các chuyên gia hàng đầu về tóc. Chia sẻ
8 bài thuốc đông y chữa rụng tóc hiệu quả nhất
Một mái tóc chắc khỏe sẽ khiến chúng ta tự tin hơn trong nhiều tình huống nhưng nếu mái tóc của bạn gặp tình trạng gãy rụng thường xuyên, đừng quá lo lắng! Hiện nay các bài thuốc Đông y đang trở nên phổ biến hơn bởi tính an toàn, không gây tác dụng phụ khi sử dụng chúng. Hãy cùng tìm ra nguyên nhân và xem chúng tôi có thể đưa ra những giải pháp nào giúp các bạn cải thiện tình trạng rụng tóc một cách an toàn, hiệu quả nhất! Mục lụcNguyên nhân rụng tóc theo Đông y2. Chữa rụng tóc bằng Đông y có hiệu quả không?8 bài thuốc Đông y chữa rụng tóc tốt nhất1. Bài thuốc chữa rụng tóc số một2. Bài thuốc chữa rụng tóc số hai3. Bài thuốc chữa rụng tóc số ba4. Bài thuốc chữa rụng tóc số bốn5. Bài thuốc chữa rụng tóc số năm6. Bài thuốc chữa rụng tóc số sáu7. Bài thuốc chữa rụng tóc số bảy8. Bài thuốc chữa rụng tóc số tám4. Chữa rụng tóc bằng Đông y có ưu nhược điểm gì?Viên uống Maxxhair – cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc Nguyên nhân rụng tóc theo Đông y Theo Đông y, rụng tóc là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mất cân bằng, gây nên sự suy yếu sức khỏe và gãy rụng tóc. Đông y cho rằng nên điều trị căn nguyên gốc rễ của bệnh là những bất ổn nội tại trong cơ thể, từ đó có thể chấm dứt tình trạng rụng tóc. Chính vì thế, điều trị chứng rụng tóc không đơn thuần là để đạt được tính thẩm mỹ mà quan trọng nhất là giúp cân bằng lại những rối loạn trong cơ thể, ngăn ngừa những nguy cơ xấu ngay từ giai đoạn đầu. Theo Đông y, nguyên nhân gây rụng tóc có thể do: Do Thận Hư: Thận là tinh hoa của ngũ tạng, tinh hư không hóa sinh được âm huyết khiến cho lông tóc không được nuôi dưỡng gây nên rụng tóc hoặc tóc bạc sớm. Thận là tinh hoa của ngũ tạng, thận hư làm âm huyết không hóa sinh được khiến cho lông tóc không đủ dinh dưỡng dẫn đến gãy rụng hoặc bạc sớm. Do Phế Bị Tổn Hại: Trương Trọng Cảnh có ghi: “Phế chủ da lông, Phế bại thì lông, tóc mất màu, không nhuận, khô, biểu hiện bệnh ở Phế”. Phế chủ về khí của toàn thân, khí Phế vượng thì giúp tân dịch, nuôi dưỡng tạng phủ; Phế hư thì sẽ làm tóc rụng, tóc khô, tóc bạc,… Do Huyết Ứ: Sách ‘Y Lâm Cải Thác’ viết: “Tóc rụng (Thoát lạc) do huyết bị tổn thương, làm ngăn trở huyết lạc (lưu thông máu), huyết mới không đủ nuôi dưỡng tóc thì tóc phải rụng”. Huyết ứ ở lỗ chân lông, kinh khí không thông, huyết không đi vào chân tóc sẽ gây nên tóc rụng. Do Huyết Nhiệt: Huyết là tinh hoa của thủy cốc tạo nên để nuôi dưỡng toàn thân bao gồm tóc, nếu ăn những thức ăn cay nóng, tinh thần u uất hoặc tuổi trẻ khí huyết bị hao tổn,… Khi đó Can mộc hóa hỏa làm tổn hại âm huyết hoặc huyết nhiệt sinh phong, phong nhiệt theo khí đưa lên đầu, không đủ âm huyết đi nuôi tóc, tóc sẽ rụng, khô hoặc bạc sớm. Do Huyết Hư: Sách ‘Chư Bệnh Nguyên Hậu Luận’ viết: “Nếu huyết thịnh thì râu tóc tươi tốt. Nếu huyết khí suy yếu, kinh mạch hư kiệt, không được vinh nhuận tóc sẽ bị rụng”. Doanh huyết hư tổn, mạch Xung Nhâm suy thì tóc sẽ khô, tóc mọc ít hoặc gãy rụng. Do Thất Tinh: Nam giới tinh tiết quá nhiều, tinh cung, huyết hải bị hao tổn, dương khí đi theo tinh tiết ra ngoài sẽ gây nên tình trạng hoa mắt, chóng mặt, rụng tóc. Do Thấp Nhiệt: Ăn nhiều chất béo, đồ ngọt làm tổn thương Tỳ Vị, thấp nhiệt uẩn kết bên trong theo đường kinh bốc lên tiêu hủy râu tóc, khi thấm vào chân tóc làm tóc nhờn bết, tóc mọc ít, rụng nhiều. 2. Chữa rụng tóc bằng Đông y có hiệu quả không? Từ những bài thuốc dân gian xưa được truyền lại và được những nghiên cứu y học hiện đại thẩm định cho thấy rằng có rất nhiều bài thuốc Đông y trị rụng tóc hiệu quả. Những thành phần trong bài thuốc Đông y trị rụng tóc thường có hà thủ ô, rễ dâu tằm,..đều là những loại nguyên liệu có tác dụng tốt và an toàn, lành tính. Hiện nay, công nghệ ngày càng phát triển nên việc trị rụng tóc không còn là vấn đề quá nan giải. Việc dùng thuốc mọc tóc có đi kèm một vài tác dụng phụ và tóc sẽ rụng trở lại khi không dùng thuốc nữa; cấy tóc cũng là một giải pháp hữu hiệu nhưng chi phí khá đắt đỏ và cũng đi kèm một vài tác dụng phụ ngoài ý muốn như nhiễm trùng, đóng vảy hoặc chảy mủ quanh vị trí phẫu thuật,.. Do đó, trị rụng tóc bằng phương pháp Đông y có thể coi là một lựa chọn an toàn, hiệu quả và tối ưu chi phí hơn. 8 bài thuốc Đông y chữa rụng tóc tốt nhất Dưới đây là 8 bài thuốc đông y trị rụng tóc hiệu quả nhất giúp giải quyết tình trạng rụng tóc của bạn. 1. Bài thuốc chữa rụng tóc số một Thành phần: Bồ kết chín: 6 phần Hương nhu tía: 1 phần Vỏ bưởi xanh: 1 phần Cỏ mần trầu: 1 phần Rễ dâu tằm: 1 phần Cách dùng: Bồ kết khô chọn quả đen sẫm hạt mẩy để nướng vàng xém cạnh, bẻ nhỏ. Các loại lá và rễ cây rửa thật sạch, bỏ vào nồi nước cùng bồ kết đem đun nhỏ lửa khoảng 10 phút rồi chắt lấy nước. Pha loãng nước này dùng gội đầu thay cho dầu gội thông thường Xả lại với nước sạch. Tác dụng: Giảm rụng tóc, tóc con mọc lại, tình trạng tóc và da đầu được cải thiện đáng kể. 2. Bài thuốc chữa rụng tóc số hai Thành phần: Hà thủ ô: 10g Dương phu sao,kỷ tử, nấm phục linh, khô kỷ, viễn chí đã bỏ ruột, dây ruột già bỏ ruột, sơn cân thái, hạt mã đề, hoa cúc trắng, hoài ngưu tất, đại vân, phúc bồn tử, hạt dây tơ hồng: mỗi vị 9g Thục địa: 10g Tế tân: 4g Cách dùng: Sắc tất cả các nguyên liệu trên hoặc phơi khô rồi giã nhuyễn để làm thành viên hoàn. Uống khi bụng đang đói. Tác dụng: Giảm lượng tóc rụng, tóc thêm chắc khỏe bồng bềnh. * Lưu ý: Không ăn tiết canh và tim lợn trong khi sử dụng bài thuốc này. 3. Bài thuốc chữa rụng tóc số ba Thành phần: Vỏ liễu: 50g Cành cây vừng đen: 50g Sinh địa: 30g Hà thủ ô: 30g Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị rồi bỏ vào nồi đun sôi lấy nước để gội đầu. Ủ thuốc trong vòng 30-40 phút để thuốc thẩm thấu sâu vào da đầu và tóc. Sau đó gội sạch lại với nước. Kiên trì trong vòng 5 ngày, nếu chưa thấy rõ được sự thay đổi thì hãy áp dụng tiếp liệu trình mới. Tác dụng: Mang lại một mái tóc suôn mượt, giảm gãy rụng một cách rõ rệt. 4. Bài thuốc chữa rụng tóc số bốn Thành phần: Hà thủ ô, đương quy, xích thược, xuyên khung, sinh địa, hạn liên thảo: mỗi vị 12g, Đào nhân 10g, Hồng hoa 6g. Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu trên với nước. Cho các nguyên liệu trên vào nồi rồi đun sôi trong vòng 10 phút để lấy nước uống. Uống khi đói, hai lần trong một ngày. Tác dụng: Chữa rụng tóc, da đầu ngứa ngáy. 5. Bài thuốc chữa rụng tóc số năm Thành phần: Hà thủ ô, đương quy, địa hoàng, mè đen: mỗi vị 120g Hy thiềm thảo: 90g Nữ trinh tử, thử cô, hạn liên thảo: mỗi vị 60g Hoàng cầm: 50g Cách dùng: Phơi khô các nguyên liệu . Giã nhuyễn để làm thành viên hoàn, mỗi viên nặng 9g. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên với nước ấm. Tác dụng: Chữa rụng tóc và bạc tóc sớm ở tuổi thanh thiếu niên. 6. Bài thuốc chữa rụng tóc số sáu Thành phần: Hà thủ ô: 1kg Đậu đen: 100g Nước lọc: 2 lít Cách dùng: Cắt khúc hà thủ ô, làm sạch với nước. Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi rồi đun nhỏ lửa khoảng 20 phút, lọc lấy hà thủ ô đem phơi khô, sau đó đem hà thủ ô đã khô tẩm lại với nước hầm còn lại trong nồi rồi tiếp tục đem đi phơi khô. Lặp đi lặp lại 9 lần rồi đem hà thủ ô đi sao vàng, tán nhuyễn thành bột. Mỗi ngày uống 2 lần, hòa 15-20g bột hà thủ ô với nước ấm rồi uống. Tác dụng: Giúp nuôi dưỡng, phục hồi những tổn thương ở nang tóc. Giúp tóc đen mượt đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn chặn tình trạng rụng tóc quay lại. 7. Bài thuốc chữa rụng tóc số bảy Thành phần: Hà thủ ô: 150gam Hạt bạch quả: 30 Đậu đen: 250gam Vừng đen: 100gam Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu, đem phơi khô. Rang chín tất cả nguyên liệu, tán nhỏ rồi cất vào trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày ăn trực tiếp hoặc pha với nước ấm uống 2 lần, mỗi lần 30g. Tác dụng: Giảm rụng tóc đáng kể. 8. Bài thuốc chữa rụng tóc số tám Thành phần: Hà thủ ô chế: 500g Địa cốt tử: 400g Hoài ngưu tất: 100g Bạch phục linh, hồ phi tử: mỗi vị 200g Hắc đại đậu: 1kg Tần quy, la ty tử: mỗi vị 300g Mật ong trắng Cách dùng: Rửa sạch các nguyên liệu trên (trừ mật ong trắng) . Đem phơi khô hoặc sấy khô rồi đem nghiền thành bột mịn, trộn đều Cho mật ong vào hỗn hợp rồi vo thành các viên hoàn có trọng lượng 8-10g. Cất trong lọ có nắp đậy kín, tránh để ở nơi có nhiều ánh nắng hoặc nơi ẩm mốc. Uống mỗi ngày 3-4 viên, 2-3 lần/ngày và uống cùng nước ấm. Tác dụng: Giảm rụng tóc đáng kể, kích thích mọc tóc. 4. Chữa rụng tóc bằng Đông y có ưu nhược điểm gì? Ưu và nhược điểm là hai thứ luôn tồn tại trong vạn vật và thuốc Đông y cũng vậy. Ngoài tác dụng chữa bệnh và cụ thể là trị rụng tóc thì thuốc Đông y vẫn tồn tại những hạn chế nhất định. Ưu điểm: Có tính an toàn cao khi dùng đúng cách, đúng liều lượng: Những nguyên liệu dùng làm thuốc là thân, lá, rễ, cành của các loại thảo dược từ tự nhiên, được hái, phơi khô và sau cùng là sắc lên với nước nóng để uống. Chăm sóc cho mái tóc của bạn được cả bên trong lẫn bên ngoài với sự kết hợp giữa thuốc bôi và thuốc uống. Hiệu quả lâu dài. Chi phí phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân. Nhược điểm: Mất nhiều thời gian cho khâu chuẩn bị thuốc. Có tác dụng từ từ, cần sự kiên trì từ người bệnh. Phải tuân thủ đúng liều lượng uống, thời gian uống thì mới đem lại kết quả cao. Vì là thuốc từ thiên nhiên nên thường có vị đắng, khó uống. Cần thăm khám thường xuyên để được bắt mạch, kê đơn và điều chỉnh toa thuốc phù hợp. Tuy vẫn còn những nhược điểm nhưng xét một cách tổng quát thì thuốc Đông y vẫn được xếp vào thuốc lành tính và an toàn nhất cho người bệnh. Những hạn chế trên gần như không gây ảnh hưởng gì đến tác dụng của thuốc đối với bệnh nhân nên bạn đọc có thể hoàn toàn yên tâm tin tưởng. Viên uống Maxxhair – cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc Dù bạn lựa chọn thuốc Đông y hay bất kỳ phương pháp trị rụng tóc nào khác thì cũng cần lưu ý đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tránh xa căng thẳng để có thể giúp giữ mái tóc của bạn chắc khỏe, dày đẹp lâu dài. Cùng với đó, các chuyên gia chăm sóc tóc cũng gợi ý cho bạn sử dụng Maxxhair – viên uống bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, bóng đẹp. Công thức hoàn hảo của Maxxhair, sản phẩm đã có mặt 11 năm trên thị trường Trong Maxxhair có chứa Polyaktiv – chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Nhật Bản, đây là hoạt chất quý có tác dụng làm tăng 60% tốc độ phát triển của nang tóc, giúp tóc sớm mọc. Polyakiv được chứng minh là có tác dụng tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil. Maxxhair có chứa hàm lượng cao phức hợp kẽm và axit amin L-arginine giúp giảm DHT. Kết hợp thêm với axit amin L-carnitine fumarate và Biotin giúp giảm lượng bã nhờn trên da đầu và chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bên cạnh đó, Maxxhair còn có Cao Hà thủ ô, Cao Thân cành, dễ dâu tằm là những thảo dược vốn được biết đến là vô cùng tốt cho tóc. Nhờ có chứa các thành phần thảo dược tự nhiên mà Maxxhair giúp việc phục hồi nang tóc, tọc mọc mới hiệu quả mà không gặp phải tác dụng phụ ngoài ý muốn. Chia sẻ
Rụng tóc cần làm xét nghiệm gì?
Tóc rụng nhiều bất thường không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti về vẻ ngoài mà còn có thể là một dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bệnh lý. Để tìm hiểu chính xác xem liệu tình trạng rụng tóc của bạn nguyên do đến từ đâu, có nguy hiểm không, khắc phục bằng cách nào bạn cần tới các cơ sở y tế chuyên khoa. Nhiều người thắc mắc rụng tóc cần làm những xét nghiệm gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây! Mục lụcBạn bị rụng tóc nhiều – tại sao?Rụng tóc khi nào nên đi khám bác sĩ?Rụng tóc cần làm những xét nghiệm gì?1. Tìm hiểu triệu chứng, khảo sát về tiền sử bệnh tật và lối sống2. Kiểm tra trực quan, soi da và chẩn đoán bằng máy tính3. Nghiên cứu các mẫu xét nghiệm của tóc4. Chụp ảnh quang phổKhắc phục tình trạng tóc rụng tại nhà1. Chăm sóc tóc đúng cách2. Chế độ ăn bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc3. Uống nhiều nước4. Ủ tóc với các nguyên liệu tự nhiên5. Loại bỏ các thói quen xấu Bạn bị rụng tóc nhiều – tại sao? Rụng tóc là hiện tượng sinh lý bình thường, diễn ra hàng ngày. Mỗi sợi tóc có chu kỳ sống từ 8 tháng đến 1 năm, do đó, khi tóc tổn thương, già yếu và rụng đi là điều hết sức bình thường. Trung bình mỗi ngày mỗi người có thể rụng từ 50-100 sợi tóc. Sau khi tóc rụng, tóc con mới sẽ mọc lên để bù lại số lượng tóc đã rụng, giúp duy trì độ dày ổn định cho mái tóc. Với những trường hợp tóc rụng hơn 100 sợi mỗi ngày và kéo dài trong khoảng thời gian dài thì tình trạng này không còn được coi là bình thường. Khi đó, bạn cần theo dõi và nên tới trung tâm da liễu để kiểm tra, làm các xét nghiệm, nhận tư vấn và điều trị (nếu có) từ bác sĩ chuyên môn. Có nhiều nguyên nhân khiến cho tóc của bạn rụng dần và khiến mái tóc thưa mỏng. Cùng điểm qua một vài nguyên nhân phổ biến nhất: Do di truyền: Rụng tóc do di truyền có thể xảy ra ở cả nam lẫn nữ. Khi bạn mang gen rụng tóc từ người thân, nang tóc của bạn sẽ thu nhỏ theo thời gian và ngừng phát triển. Nguyên nhân trực tiếp gây ra rụng tóc di truyền đến từ hormone testosterone trong cơ thể chuyển thành hormone dihydroxy testosterone. Hormone này liên kết với androgen, tác động lên chu kỳ mọc tóc, làm ngắn lại giai đoạn tăng trưởng và thu nhỏ nang tóc. Do thay đổi hormone: Khi cơ thể bạn rơi vào trạng thái mất cân bằng nội tiết cũng khiến cũng gây ra những xáo trộn cho các cơ quan và bộ phận khác, bao gồm da, tóc,… Trường hợp này thường gặp ở phụ nữ giai đoạn mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh,… Do chế độ ăn thiếu chất: Dinh dưỡng cũng đóng vai trò không nhỏ trong sự phát triển của tóc. Khi không được cung cấp đủ dưỡng chất, tóc sẽ yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi tác động xấu dẫn tới rụng tóc. Xem chi tiết bài viết: Tóc rụng nhiều do thiếu chất gì? Do thói quen sinh hoạt kém lành mạnh, bao gồm: thức khuya, hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu, căng thẳng áp lực kéo dài,… Do tạo kiểu tóc thường xuyên: Việc thay đổi kiểu tóc liên tục, bao gồm uốn, duỗi, nhuộm,… gây ảnh hưởng không nhỏ đến sợi tóc của bạn. Nhiệt độ và hóa chất sẽ lấy đi vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc và trả lại cho bạn mái tóc hư tổn, khô xơ, dễ gãy rụng. Do thiếu máu: 95% dưỡng chất đến từ máu, khi bạn gặp vấn đề về máu cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, trong đó có rụng tóc. Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc trong quá trình sử dụng có đi kèm một số tác dụng phụ không mong muốn, gây ra tình trạng rụng tóc. Đó có thể là thuốc điều trị ung thư, thuốc tim mạch,… Rụng tóc khi nào nên đi khám bác sĩ? Bởi rụng tóc là hiện tượng xảy ra hàng ngày nên đôi khi chúng ta chủ quan. Chỉ khi xuất hiện các tình trạng nghiêm trọng hơn như hói, rụng tóc thành từng mảng,… chúng ta mới lo lắng và vội vàng tới bệnh viện thăm khám. Để loại bỏ nguy cơ phải đối mặt với những tình huống không mong muốn do rụng tóc quá nhiều gây ra, nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu sau cần tới ngay các cơ sở chuyên khoa da liễu để kiểm tra: Lượng tóc rụng nhiều một cách đột ngột, tóc thưa mỏng đi nhiều Tóc rụng nhiều ngay khi bạn chỉ vuốt tóc nhẹ, chải đầu Tóc rụng thành từng mảng, xuất hiện những vùng tóc thưa, hói Sợi tóc yếu, dễ đứt gãy ngang thân tóc Tóc sau khi rụng mọc chậm trở lại, thậm chí không mọc lại Tham khảo: 7 địa chỉ khám rụng tóc tin cậy Rụng tóc cần làm những xét nghiệm gì? Chẩn đoán chính xác đóng vai trò tiên quyết trong việc điều trị rụng tóc hiệu quả. Chẩn đoán tình trạng của tóc thường bao gồm 4 giai đoạn: Một số bệnh lý về da đầu và tóc có biểu hiện lâm sàng rõ tới mức bác sĩ chuyên khoa có thể chẩn đoán chính xác ngay từ những bước đầu. Một số khác thì cần làm nhiều xét nghiệm hơn trong trường hợp còn chưa rõ ràng hoặc nghi ngờ rụng tóc đến từ một nguyên nhân bệnh lý. 1. Tìm hiểu triệu chứng, khảo sát về tiền sử bệnh tật và lối sống Ở giai đoạn này, bác sĩ phân biệt các vấn đề rụng tóc do di truyền không, các dạng rụng tóc mãn tính và cấp tính, phát hiện những sai lầm trong việc chăm sóc tóc và da đầu. Để xác định nguyên nhân gây rụng tóc, bác sĩ da liễu sẽ hỏi bạn một vài câu hỏi: Thời điểm bắt đầu rụng tóc là khi nào? Tình trạng, biểu hiện rụng tóc của bạn như thế nào? Kiểu tóc bạn thường hay để? Trong gia đình bạn có ai cũng bị rụng tóc nhiều, hói đầu không? Bạn có đang mắc bệnh lý nào không? Bạn có đang dùng thuốc tây y? … 2. Kiểm tra trực quan, soi da và chẩn đoán bằng máy tính Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ sẽ: Xác định xem bạn có gặp phải loại rụng tóc theo nếp nhăn hay không Xác định vị trí rụng tóc (trên toàn bộ da đầu hoặc khu trú ở vùng trán) Xác định sự hiện diện, mức độ và khu trú của tóc mỏng, loại trừ hoặc xác nhận bản chất khu trú của tóc Kiểm tra sự hiện diện của viêm, bong tróc và các vấn đề da liễu khác Đánh giá thân tóc: khô/dễ gãy//cắt ngang đuôi tóc/thiếu độ bóng,… Tiến hành soi da và chẩn đoán bằng máy tính, các bức ảnh được chụp ở vùng đỉnh và vùng chẩm của da đầu Đánh giá mức độ ở vùng đỉnh và vùng chẩm đường kính tóc trung bình và tỷ lệ phần trăm lông tơ, tóc mỏng Các việc làm trong giai đoạn này hầu hết các trường hợp có thể giúp bác sĩ xác định dạng rụng tóc, mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Tuy nhiên, để nắm được chính xác về vấn đề da đầu việc điều trị có thể khác nhau và cần có thêm các xét nghiệm cụ thể: xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, chụp ảnh quang tuyến, làm sinh thiết da đầu. 3. Nghiên cứu các mẫu xét nghiệm của tóc Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm được thực hiện nếu cần thiết để làm rõ chẩn đoán hoặc để loại trừ các yếu tố làm trầm trọng thêm diễn biến của quá trình rụng tóc (đối với rụng tóc từng mảng hoặc rụng tóc nội tiết tố) Xét nghiệm máu Được coi là yêu cầu bắt buộc đối với trường hợp rụng tóc ở nữ giới nhằm loại trừ tình trạng thiếu máu, thiếu sắt tiềm ẩn, rối loạn chức năng tuyến giáp. Trường hợp có chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn kiêng giảm cân cũng nên xét nghiệm máu để loại trừ thiếu đạm và khoáng chất vi lượng. Nếu có nghi ngờ ảnh hưởng của nội tiết tố androgen (nội tiết tố nam) gây rụng tóc, cần kiểm tra chức năng của tuyến thượng thận và buồng trứng. Trường hợp các tổn thương trên da đầu quá nhiều không chỉ đến từ một kiểu rụng tóc gây ra, bác sĩ có thể tiến hành sinh thiết da đầu. Bác sĩ da liễu sẽ sử dụng một loại thiết bị có kích thước và hình dạng tương tự một cây bút chì để chọc vào phần da đầu và lấy đi một phần mẫu mô nhỏ. Mẫu này sẽ được mang đi thí nghiệm và phân tích. 4. Chụp ảnh quang phổ Hiện nay phương pháp chụp ảnh quang phổ thường được thực hiện trong khám lâm sang bởi mang lại hiệu quả cao và giá thành phải chăng. Phương pháp này có thể giúp phát hiện sớm các chứng rụng tóc nội tiết nam, chẩn đoán phân biệt được giữa AGA và SA Telogen lan tỏa mãn tính. Ngoài ra, trong quá trình khám, bác sĩ có thể Thử nghiệm lực kéo của tóc: Bác sĩ sẽ nắm lấy các phần tóc nhỏ (khoảng 35-40 sợi tóc) từ các phần khác nhau trên da đầu và thực hiện kéo nhẹ. Khi kéo xong nếu có từ 5 sợi tóc trở lên rụng thì có thể bạn đang mắc chứng rụng tóc. Để kiểm tra sức khỏe của mái tóc, bác sĩ có thể nắm một phần tóc và giữ bằng hai tây, một phần ở phần chân tóc và một ở gần ngọn tóc và thực hiện kéo, kiểm tra xem có sợi tóc nào bị đứt ở giữa không. Qua đây có thể phần nào xác định được độ giòn hoặc dễ gãy của sợi tóc. Tìm hiểu thêm: Tóc rụng nhiều là bị bệnh gì? Khắc phục tình trạng tóc rụng tại nhà Sau khi làm xét nghiệm, bạn sẽ được bác sĩ kết luận về tình trạng rụng tóc của mình và có phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, để giúp tóc giảm rụng, kích thích tóc mọc chắc khỏe, mượt mà bạn cũng nên chú ý tới những điều dưới đây: 1. Chăm sóc tóc đúng cách Trong quá trình chăm sóc tóc bạn cần lưu ý: Gội đầu 3-4 lần/tuần Lựa chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp với loại da đầu và chất tóc của bạn Nên gội đầu vào nước mát vào mùa nóng và nước ấm vào mùa lạnh. Nhiệt độ phù hợp là khoảng 30 độ C. Hạn chế chải đầu khi tóc ướt Sau khi gội đầu nên lau tóc khô bớt bằng khăn vải xô, sau đó sấy tóc ở chế độ quạt gió. Không sấy tóc đến khô hoàn toàn, cần để lại độ ẩm 20% và thoa dưỡng tóc. Bảo vệ tóc cẩn thận khi đi ra ngoài, tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm,… Massage da đầu bằng tinh dầu kích thích mọc tóc (tinh dầu bưởi, dầu dừa,…) hàng ngày trong 10-15 phút 2. Chế độ ăn bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc Một chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp cho tóc của bạn sớm mọc, mượt mà mà còn có ý nghĩa tích cực cho cả sức khỏe tổng quan của bạn. Chú ý bổ sung các dưỡng chất cần thiết dưới đây: Protein: thịt, cá, trứng, sữa,… Sắt: rau bina, bông cải xanh, các loại đậu, hạt diêm mạch,… Kẽm: thịt, động vật có vỏ, đậu, các loại hạt,… Vitamin B12: cá hồi, cá mòi, ngũ cốc, ngao, trứng, sữa,… Vitamin B7 (biotin): cà rốt, nấm, rau chân vịt, quả óc chó,… Vitamin E: hạt hướng dương, hạnh nhân, bí đỏ, kiwi,… Axit béo omega 3: các loại cá béo, các loại hạt và quả hạch, dầu oliu,… Tham khảo: 14 thực phẩm giúp tóc nhanh dài và dày 3. Uống nhiều nước Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, làn da căng sáng mịn màng và đặc biệt là giúp cho tóc của bạn chắc khỏe, mượt mà, nhanh mọc. Nước phục hồi các liên kết hư hỏng của sợi tóc, giúp tóc bồng bềnh, óng ả, tràn đầy sức sống. 4. Ủ tóc với các nguyên liệu tự nhiên Nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên phong phú mang đến cho chúng ta những lợi ích vô cùng lớn, trong đó có những nguyên liệu được coi là thảo dược vô cùng tốt cho sự phát triển của tóc, giúp bổ sung dinh dưỡng cho tóc khỏe mạnh, mượt mà và mọc nhanh hơn. Một số loại mặt nạ ủ tóc bạn có thể làm tại nhà: Ủ tóc bằng bơ và sữa chua Ủ tóc bằng dầu dừa Ủ tóc với mật ong và sữa tươi Ủ tóc với bia Ủ tóc với lòng đỏ trứng gà , chuối và mật ong Chi tiết: Cách làm mặt nạ phù hợp với từng loại tóc 5. Loại bỏ các thói quen xấu Những thói quen thiếu lành mạnh có thể khiến bạn rụng tóc nhiều hơn, mau từ bỏ chúng ngay thôi: Thức khuya, làm việc và nghỉ ngơi không điều độ Thường xuyên để áp lưc, căng thẳng kéo dài Hút thuốc lá Uống rượu bia nhiều Rụng tóc là một tình trạng phổ biến và có thể gặp ở nhiều người. Mặc dù đây không phải là vấn đề nguy hiểm tới tính mạng, song phần nào ảnh hưởng đến thẩm mỹ và đôi khi nó còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh lý nghiêm trọng. Do đó, việc bạn cần làm là quan tâm đến tóc nhiều hơn, nếu nhận thấy tóc có sự thay đổi bất thường cần sớm đến thăm khám tại các cơ sở y tế để có được kết quả chính xác nhất về tình trạng tóc cũng như sức khỏe của mình. Chia sẻ
Thuốc trị rụng tóc cho nữ có những loại nào?
“Tóc rụng lả tả” mỗi ngày khiến không ít chị em phụ nữ ăn ngủ không ngon, cuồng cuồng tìm các loại thuốc kích thích tóc mọc. Thế nhưng, không phải chị em nào cũng lựa chọn loại thuốc phù hợp với mình. Nếu đây cũng là vấn đề khiến bạn đau đầu, đừng bỏ qua những loại thuốc trị rụng tóc phổ biến, an toàn và hiệu quả được giới thiệu trong bài viết hôm nay. Mục lụcRụng tóc nữ – nguyên nhân do đâu?Top 5 loại thuốc trị rụng tóc cho nữ hiệu quảMinoxidilSpironolactoneTretinoinCorticosteroidAnthralinKetoconazoleLưu ý gì khi sử dụng thuốc trị rụng tóc nữ?5 thói quen lành mạnh bảo vệ mái tóc chắc khỏeMaxhair – Giải pháp thế hệ mới cho mái tóc dày chắc khỏe Rụng tóc nữ – nguyên nhân do đâu? Rụng tóc khiến chị em phụ nũ tự ti, lo lắng Rụng tóc là tình trạng có thể gặp ở tất cả mọi người, mọi giới tính hay độ tuổi, đặc biệt tinh trạng này phổ biến hơn cả ở nữ giới và là nỗi lo lắng hàng ngày của các chị em. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng rụng tóc ở nữ giới, phổ biến là: Ăn uống thiếu dưỡng chất (vitamin B5, protein, biotin,…) Căng thẳng, áp lực kéo dài Mất cân bằng nội tiết tố Tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh lý Hội chứng tiền mãn kinh Mang thai, sinh con Mắc bệnh lý da đầu: vảy nến, nấm,… Thay đổi kiểu tóc thường xuyên, dùng hóa chất cho tóc Mắc các bệnh lý: tuyến giáp, tuyến yên, hội chứng buồng trứng đa nang,… Mỗi người sinh ra, da đầu sẽ có khoảng 100000 nang tóc. Quá trình mọc tóc được chia làm các giai đoạn: giai đoạn tăng trưởng (2-6 năm); giai đoạn tiến triển (2-3 tuần); giai đoạn tồn tại (2-3 tháng) sau đó tóc bắt đầu rụng và hình thành một chu trình tóc mới. Do vậy, tại một thời điểm bất kỳ, lượng tóc trên đầu sẽ có những sợi thuộc giai đoạn này và có những sợi thuộc giai đoạn khác, chúng không gây nên ảnh hưởng nhiều đến độ dày của mái tóc khi lượng tóc rụng trong khoảng 50-100 sợi/ngày. ☛ Tìm hiểu: Phân biệt rụng tóc sinh lý và bệnh lý Top 5 loại thuốc trị rụng tóc cho nữ hiệu quả Mỗi sợi tóc đều trải qua 3 giai đoạn gồm: anagen (giai đoạn phát triển), catagen (giai đoạn chuyển tiếp) và telogen (giai đoạn nghỉ ngơi). Ở người bình thường, 3 giai đoạn này có thể kéo dài đến 6 năm. Tuy nhiên, ở người mắc chứng rụng tóc, thời gian này đôi khi chỉ là vài tháng. Mục tiêu của thuốc điều trị là đảm bảo các sợi tóc phát triển theo chu kỳ bình thường. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến thường gặp. Minoxidil Minoxidil là hoạt chất đã được Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận sử dụng trong điều trị chứng rụng tóc ở phụ nữ bởi tính an toàn và hiệu quả cao. Minoxidil được sử dụng trực tiếp trên da đầu Ban đầu, Minoxidil là một loại thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị cho những bệnh nhân tăng huyết áp bị rụng tóc, các nhà nghiên cứu nhận thấy tình trạng tóc rụng được cải thiện đáng kể, tóc mọc dày và giảm độ xơ. Do đó, loại thuốc này đã được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc rộng rãi khắp thế giới. Cơ chế hoạt động Bản chất của Minoxidil là một loại thuốc giãn mạch. Khi bôi Minoxidil lên da đầu, thuốc gây giãn mạch máu làm tăng cường lượng máu, dưỡng chất và oxy lưu thông đến các nang tóc. Điều này làm tăng chu kỳ phát triển của tóc, giúp mở rộng các nang tóc, thúc đẩy tóc phát triển nhanh hơn bình thường. Đối tượng sử dụng Minoxidil thường được chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc Androgen Rụng tóc từng mảng, có sẹo Rụng tóc di truyền Rụng tóc do hóa trị Hói đỉnh đầu hoặc vùng trán Hỗ trợ rụng tóc ở phụ nữ có mái tóc mỏng Hướng dẫn sử dụng Các chế phẩm từ Minoxidil được bào chế ở hai nồng độ gồm: Dung dịch 2%: Được sử dụng 2 lần/ ngày để có kết quả tốt nhất Dung dịch (hoặc bọt) 5%: Được sử dụng đều đặn hàng ngày. Để sử dụng, bạn cần gội đầu sạch và đợi tóc khô bớt. Tiếp đó, bạn lấy lượng dung dịch Minoxidil theo hướng dẫn và xoa trực tiếp vào vùng tóc thưa, bị rụng, bị hói. Nhẹ nhàng xoa đầu để thuốc thẩm thấu tốt hơn. Đợi dung dịch thuốc khô hoàn toàn trước khi tạo kiểu tóc hoặc đi ngủ. Tác dụng phụ Trong quá trình sử dụng Minoxidil, người bệnh có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Ngứa da đầu Da đầu bong tróc, kích ứng Viêm nang lông da đầu Rối loạn sắc tố da Tăng nhịp tim hoặc tăng mọc lông ở những bộ phận tiếp xúc với thuốc Spironolactone Spironolactone (còn được gọi là Aldactone) là một loại thuốc được biết đến như một chất đối kháng thụ thể aldosterone. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy Spironolactone có hiệu quả cho gần 75% nữ giới bị rụng tóc kiểu nữ. Một nghiên cứu trên 166 người dùng spironolactone cho thấy, 42% người có cải thiện nhẹ và 31% trong số đó có mái tóc dày lên. Spironolactone thường được chỉ định cho những trường hợp hói mảng Cơ chế hoạt động Trong cơ thể, Spironolactone liên kết với các thụ thể androgen, làm giảm quá trình xử lý testosterone, thuốc cũng làm chậm tốc độ sản xuất androgen tại tuyến thượng thận và buồng trứng. Khi nồng độ nội tiết tố androgen được kiểm soát, chứng rụng tóc nội tiết tố nam sẽ được cải thiện đáng kể. Đây cũng là điều kiện thuận lợi để tóc mọc lại. Đối tượng sự dụng Spironolactone thường chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh Rụng tóc do rối loạn nội tiết tố (cường aldosteron). Hướng dẫn sử dụng Liều lượng của Spironolactone được thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của tình trạng rụng tóc và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Với người bệnh thông thường, liều dùng thường dao động từ 100 – 200 mg/ ngày. Bạn cũng có thể bắt đầu với liều 25mg/ ngày để hạn chế nguy cơ gặp tác dụng phụ. Bạn có thể sử dụng thuốc trước hoặc sau bữa ăn đều được. Theo một nghiên cứu năm 2017, sự kết hợp của Spironolactone và minoxidil làm tăng cường tác dụng trị rụng tóc, tăng sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc dày hơn. Ngoài ra, tùy vào tình trạng mà người bệnh có thể cần kết hợp spironolactone với các thuốc (như thuốc tránh thai), vitamin và thảo dược khác. Một lưu ý nhỏ là Spironolactone có thể gây buồn ngủ, vì vậy bác sĩ thường khuyên người bệnh uống thuốc vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Tác dụng phụ Việc sử dụng Spironolactone có thể gây ra các tác dụng phụ gồm: Rối loạn điện giải (thường gặp là tăng kali máu) Phì đại tuyến vú Đau quặn bụng, tiêu chảy Buồn nôn và nôn Đau đầu, chóng mặt, buồn ngủ Mẩn đỏ, ngứa ngáy Rối loạn kinh nguyệt Tretinoin Tretinoin (hay Retin-A) thường được dùng tại chỗ trong điều trị chứng rụng tóc ở nữ giới. Trong một số trường hợp rụng tóc nội tiết tố androgen, bác sĩ có thể kết hợp Tretinoin với minoxidil để tăng hiệu quả điều trị. Tretinoin được chỉ định cho các trường hợp rụng tóc nội tiết tố nam Cơ chế tác dụng Các nghiên cứu cho thấy, Tretinoin có tác dụng thúc đẩy và điều chỉnh sự tăng sinh và biệt hóa tế bào trong biểu mô cũng như thúc đẩy tăng sinh mạch máu. Đây là những yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy tóc phát triển, ngăn tóc gãy rụng. Đối tượng sử dụng Tretinoin được chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc nội tiết tố nam (tóc rụng dần và mỏng đi, tóc rụng ở vùng trán, thái dương) Tác dụng phụ Trong quá trình sử dụng Tretinoin, người bệnh có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Kích ứng, mẩn đỏ hoặc khô da Đau hoặc bong tróc tại vị trí ứng dụng Thay đổi sắc tố da (da sạm hoặc sáng hơn bình thường) Corticosteroid Rất nhiều phụ nữ bị rụng tóc là do hệ miễn dịch tấn công vào các nang tóc khỏe mạnh gây ra các mảng hói từ nhỏ đến lớn. Tiêm Corticosteroid là liệu pháp thường được chỉ định trong trường hợp này. Corticosteroid được tiêm trực tiếp lên da đầu Cơ chế tác dụng Thông qua tác dụng chống viêm, ức chế miễn dịch, Corticosteroid giúp ức chế hoạt động của các tế bào miễn dịch, ngăn chặn quá trình rụng tóc tiếp diễn, kích thích tóc mọc dày và chắc khỏe. Đối tượng sử dụng Tiêm Corticosteroid được chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc lan tỏa Rụng tóc thành mảng Hướng dẫn sử dụng Corticosteroid được tiêm vào các vị trí tóc rụng sau mỗi 4 – 6 tuần để đảm bảo chu trình phát triển của những sợi tóc mới mọc. Thông thường, người bệnh có thể nhận thấy tóc ở khu vực này mọc dày hơn sau khoảng 4 tuần điều trị. Quá trình tiêm thuốc đòi hỏi kỹ thuật chuyên môn nghiêm ngặt. Do đó, người bệnh không nên tự ý điều trị mà cần đến các cơ sở y tế để được bác sĩ theo dõi và thực hiện. Tác dụng phụ Liệu pháp tiêm Corticosteroid có thể khiến người bệnh gặp phải một số tác dụng phụ gồm: Teo da Da đầu mỏng Anthralin Các bác sĩ phát hiện ra tác dụng trị rụng tóc từng mảng nhẹ của Anthralin trong quá trình điều trị bệnh vảy nến. Ngày nay, Anthralin được sử dụng khá phổ biến trong điều trị rụng tóc ở nữ giới. Anthralin được sử dụng trực tiếp trên da đầu Cơ chế tác dụng Các nghiên cứu cho thấy, Anthralin có tác dụng ức chế miễn dịch, kiểm soát viêm ở gốc nang tóc. Nhờ đó, thuốc giúp ngăn chặn tình trạng rụng tóc, kích thích tóc phát triển. Đối tượng sử dụng Anthralin được chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc từng vùng Rụng tóc lan tỏa Hướng dẫn sử dụng Thuốc được bào chế dưới dạng kem bôi với nồng độ từ 0,2-1%. Người bệnh chỉ cần thoa kem trực tiếp lên vùng da đầu bị rụng tóc đều đặn 1 lần/ ngày. Tình trạng tóc rụng có thể được cải thiện rõ rệt sau 2 – 3 tháng điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Tác dụng phụ Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng thuốc gồm: Viêm da kích ứng Thay đổi tạm thời sắc tố da (da trở sậm màu hơn) Ketoconazole Ketoconazole là một loại thuốc trị rụng tóc cho nữ giới được nhiều bác sĩ khuyên dùng bởi tính tiện lợi và hiệu quả cao. Ketoconazole thường được bào chế dưới dạng dầu gội trị rụng tóc Cơ chế tác dụng Ketoconazole có tác dụng chống nấm, chống viêm và ức chế quá trình sản xuất testosterone cũng như nội tiết tố androgen khác. Qua đó cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe và mềm mươt hơn. Đối tượng sử dụng Ketoconazole được chỉ định cho các trường hợp: Rụng tóc nội tiết tố nam Rụng tóc từng vùng Rụng tóc do nấm, viêm da đầu Hướng dẫn sử dụng Ketoconazole thường được bào chế dưới dạng dầu gội chuyên dụng ở nồng độ 2%. Vì vậy, người bệnh chỉ cần sử dụng sản phẩm tương tự như các loại dầu gội thông thường. Tuy nhiên, bạn cần chú ý tần suất sử dụng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Tác dụng phụ Trong quá trình sử dụng, người bệnh có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Kích ứng da (thường là mọc mụn giống mụn bọc) Tăng tiết dầu hoặc khô da đầu, khô tóc Kết cấu tóc bất thường hoặc đổi màu Lưu ý gì khi sử dụng thuốc trị rụng tóc nữ? Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị, cải thiện tình trạng rụng tóc nữ. Khi lựa chọn dùng thuốc trị rụng tóc, bạn nên chú ý hơn những điều dưới đây: Bạn nên tới cơ sở y tế uy tín để khám, xác định chính xác nguyên nhân rụng tóc, khi đó bác sĩ sẽ cho bạn biết hướng điều trị phù hợp nhất. Thuốc điều trị rụng tóc nữ loại kê đơn cần do bác sĩ chuyên khoa đã khám cho bạn chỉ định. Trong quá trình sử dụng cần uống đúng liều, không tự ý lạm dụng thuốc hay ngừng thuốc khi chưa có sự đồng ý từ bác sĩ. Không có bất kỳ rủi ro sức khỏe nào (không xét đến yếu tố thẩm mỹ) nếu bạn lựa chọn không dùng thuốc trị rụng tóc. Nếu bạn không dùng thuốc, tình trạng rụng tóc, hói đầu của bạn có thể vẫn sẽ tiếp tục. Mặc dù vậy, không phải trường hợp nào dùng thuốc cũng có hiệu quả, tóc sẽ ngừng mọc trở lại nếu bạn ngừng thuốc. Điều trị bằng thuốc trị rụng tóc có thể không mang đến hiệu quả nhiều như bạn mong đợi. Việc sử dụng thuốc trị rụng tóc nữ có đi kèm tác dụng phụ, do đó bạn cần cân nhắc kỹ và lưu ý trong quá trình sử dụng nếu có điều bất thường cần tạm ngừng sử dụng và hỏi thăm ý kiến của bác sĩ. 5 thói quen lành mạnh bảo vệ mái tóc chắc khỏe Chứng rụng tóc ở phụ nữ có liên hệ mật thiết với chế độ sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Do đó, bên cạnh việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, chị em nên lưu ý một số thói quen dưới đây để có được một mái tóc chắc khỏe. Chăm sóc tóc nhẹ nhàng: Hãy tránh các kiểu tóc tác dụng lực nhiều với tóc như: buộc chặt, thắt bím, búi tóc, uốn – ép, tẩy tóc,… Khi gội đầu, bạn nên chải nhẹ nhàng và nên dùng lược răng thưa. Bổ sung dinh dưỡng: Bạn nên chú ý bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để kích thích quá trình tóc mọc. Đặc biệt như thực phẩm giàu vitamin A, B giúp tóc mọc nhanh hơn, vitamin C giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt. Bổ sung sắt và kẽm: Đây là những dưỡng chất liên quan trực tiếp đến độ chắc khỏe của tóc. Sự thiếu hụt sắt và kẽm có thể khiến tóc yếu, xơ xác và dễ gãy rụng. Tuy nhiên, người bệnh nên xét nghiệm để xác định được hàm lượng chất khoáng cần bổ sung là bao nhiêu. Thử châm cứu: Nhiều nghiên cứu cho thấy, châm cứu có thể kích thích nang tóc, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc lại. Nếu muốn thử liệu pháp này, bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị bài bản. Tránh bị căng thẳng: Căng thẳng quá mức có thể khiến tóc rụng nhanh và khó kiểm soát. Vì vậy, bạn có thể tập một số bài tập như: yoga, thiền định hoặc thể dục để cải thiện tuần hoàn, thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương và giúp tóc mọc nhanh hơn. Chăm sóc nhẹ nhàng giúp hạn chế tình trạng tóc gãy rụng ☛ Tham khảo: 14 loại thực phẩm giúp tóc nhanh mọc dày và dài Maxhair – Giải pháp thế hệ mới cho mái tóc dày chắc khỏe Maxxhair là một trong những sản phẩm trị rụng tóc ở nữ được ưa chuộng nhất hiện nay bởi cơ chế 3 tác động rõ ràng: Giảm số lượng tóc rụng: Được tạo ra bởi thành phần Kẽm và L’Arginine giúp kiểm soát nồng độ hormone DHT nội sinh (Dihydrotestosterone). Tác động này khiến các nang tóc khỏe mạnh, nhận đủ dưỡng chất và trở nên chắc khỏe. Rút ngắn thời gian mọc tóc: Là tác dụng của thành phần Polyaktiv giúp tăng tốc độ phát triển của tóc, khiến tóc mọc nhanh và mềm mượt hơn. Giúp tóc chắc khỏe: Nhờ các Vitamin và các khoáng chất như: Vitamin B5, Biotin, Hà thủ ô đỏ, Cao dâu tằm, Bột mộc nhĩ… Maxxhair là sản phẩm trị rụng tóc được nhiều người tin dùng Tính đến thời điểm hiện tại, Maxxhair đã được Bộ Y tế – Cục An toàn Thực phẩm cấp phép và lưu hành hơn 10 năm trên thị trường. Đây cũng là một trong số ít những sản phẩm đã trải qua nhiều nghiên cứu, khảo sát thực nghiệm để chứng minh tác dụng trị rụng tóc ở phụ nữ. Cụ thể, tại Việt Nam, nghiên cứu thực nghiệm tại Đại học Y Hà Nội vào năm 2020 cho thấy, các nang tóc được tái tạo rõ rệt chỉ sau 19 – 26 ngày người bệnh sử dụng Maxxhair. Một nghiên cứu khác của Tập đoàn Oryza Oil & Chemical tại Nhật Bản đã chứng minh được thành phần Polyaktiv trong Maxxhair có khả năng tăng tốc độ phát triển của nang tóc lên đến 60%. Nhờ đó tóc mọc nhanh, dày và chắc khỏe hơn. Một điểm vượt trội khiến Maxxhair được nhiều bác sĩ và người bệnh tin tưởng là tính an toàn cao. Sản phẩm không gây tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng người bệnh rụng tóc khác nhau như: người cao tuổi nhiều bệnh lý nền, phụ nữ có thai hay phụ nữ cho con bú. Bạn được khuyên nên sử dụng đúng theo liệu trình để có kết quả khắc phục tình trạng rụng tóc toàn thể hiệu quả cao nhất. Để tìm Mua Maxxhair tại Nhà thuốc, vui lòng BẤM TẠI ĐÂY Hoặc Đặt mua giao hàng tận nhà bấm TẠI ĐÂY Trên đây là bài viết giới thiệu các loại thuốc trị tóc rụng tóc hiệu quả được sử dụng phổ biến trong điều trị chuyên khoa. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc sai cách có thể gây ra tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, người bệnh chỉ nên sử dụng sau khi thăm khám và có chỉ định từ bác sĩ. Tài liệu tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/327194 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16921-hair-loss-in-women https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatment-for-women#minoxidil Chia sẻ