Bỏ túi 10 mẹo dưỡng ẩm cho tóc đơn giản, dễ làm tại nhà

Khi không được cấp ẩm đầy đủ, mái tóc của bạn sẽ trở nên khô xơ và thiếu sức sống. Bạn đã biết cách chăm sóc và dưỡng ẩm cho tóc hiệu quả, ít tốn kém nhất mà không cần phải ra salon chưa? Để Maxxhair giúp bạn nhé, cùng đọc ngay thôi nào!

Dấu hiệu nhận biết một mái tóc thiếu sức sống

Là phái đẹp chắc hẳn cô gái nào cũng muốn sở hữu cho mình một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt, óng ả nhưng quả thật đây là điều không hề dễ dàng.Nếu mái tóc của bạn thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất mà không biết cách chăm sóc thì mái tóc ấy sẽ ngày càng trở nên hư tổn. Một mái tóc dần mất đi sức sống thường xuất hiện những biểu hiện như:

• Khi gội đầu, chải đầu hay vừa ngủ dậy đều thấy có rất nhiều tóc rơi quanh.
• Thường cảm thấy ngứa ngáy da đầu, xuất hiện nhiều gàu dù gội đầu liên tục.
• Nhìn thấy được đuôi tóc bị chẻ ngọn, xơ xác.
• Kiểm tra chân tóc có còn chắc khỏe không bằng cách nhổ thử một sợi tóc và phải đảm bảo giữ nguyên phần gốc. Tóc chắc khỏe thì phần gốc sẽ phình ra giống hình tròn và ngược lại tóc yếu thì phần gốc sẽ bị xẹp lép.
• Thả vài sợi tóc vào ly nước và quan sát, nếu sợi tóc chắc khỏe thì sẽ nổi lên trên mặt nước. Tóc hư tổn đến mức độ nào sẽ tùy thuộc vào vị trí của sợi tóc khi ở trong cốc nước. Tóc hư tổn nặng sẽ chìm xuống đáy cốc.

Nguyên nhân khiến tóc khô xơ, thiếu độ ẩm

Có nhiều nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn không được cung cấp đủ độ ẩm dẫn tới tình trạng tóc bị hư tổn, khô xơ, gãy rụng. Về cơ bản, có thể chia làm hai nguyên nhân chính:

1. Tác động từ bên trong

• Do sinh hoạt thất thường, việc ngủ nghỉ, ăn uống không khoa học (ngủ không đủ giấc; ăn thiếu chất cụ thể là sắt, vitamin B12, collagen,.. Đó đều là những chất góp phần giúp mái tóc của bạn thêm chắc khỏe và bóng mượt)
• Do lo lắng, căng thẳng kéo dài và thường xuyên (nội tiết rối loạn, nang tóc khó phát triển)
• Do mắc bệnh lý và đang trong quá trình điều trị phải dùng nhiều loại thuốc cũng là nguyên nhân khiến tóc nhanh gãy rụng

2. Tác động từ bên ngoài

• Cột hoặc búi tóc chặt khiến phần nang tóc bị suy yếu, lâu dần sẽ khiến tóc dễ gãy rụng ở nơi tạo nếp gấp.
• Thường xuyên tạo kiểu tóc bằng các thiết bị như máy là, máy kẹp, máy sấy,… Tác động nhiệt lên tóc khiến mái tóc bị khô xơ rất nhanh chóng, làm mất đi lớp keratin.
• Gội đầu liên tục mỗi ngày: Việc gội đầu để loại bỏ bụi bẩn là điều rất bình thường nhưng nếu gội quá nhiều trong một tuần sẽ gây ra tình trạng tóc dễ gãy rụng bởi trong dầu gội đầu có chứa chất làm sạch. Lạm dụng nhiều sẽ bào mòn lớp da đầu, càng khiến xuất hiện nhiều gàu hơn.
• Yếu tố môi trường: Để mái tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bụi bẩn thường gây oxy hóa chân tóc và sợi tóc khiến tóc chẻ ngọn, khô xơ dễ gãy rụng.

10 cách dưỡng ẩm cho mái tóc thông dụng nhất

Hiện nay bên cạnh các dòng sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền, các chị em cũng quan tâm tới các phương pháp chăm sóc tóc từ các nguyên liệu tự nhiên, gần gũi và 10 cách dưỡng ẩm cho tóc dưới đây sẽ mang đến cho bạn một mái chắc khỏe, suôn mượt.

1. Dưỡng ẩm cho mái tóc bằng chuối và dầu ô liu

Nguyên liệu:

• 1-2 quả chuối chín (tùy vào lượng tóc dày hay mỏng, dài hay ngắn)
• 5 thìa dầu oliu

Cách làm:

• Xay nhuyễn chuối rồi cho dầu oliu vào hỗn hợp đó.
• Làm ẩm tóc rồi thoa hỗn hợp trên đều từ chân đến ngọn tóc, từ trong ra ngoài.
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
• Ủ tóc trong vòng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào từng sợi tóc.
• Xả sạch lại bằng nước mát.

Công dụng: Hỗn hợp chuối và dầu oliu giúp phục hồi tóc chắc khỏe, giảm tình trạng da đầu khô bong tróc.

2. Ủ tóc bằng bia và mật ong

Nguyên liệu:

• 50ml bia
• 3 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Trộn đều hai nguyên liệu với nhau.
• Thoa đều lên tóc.
• Dùng khăn hoặc mũ ủ tóc trong vòng 30 phút.
• Gội lại với dầu gội đầu (tránh sử dụng những loại dầu gội có chứa chất tẩy rửa) và nên gội thêm dầu xả cho tóc mềm mượt hơn.

Công dụng: Phục hồi nhanh mái tóc hư tổn do uốn, nhuộm,..Giúp mái tóc mềm mượt, chắc khỏe.

3. Dùng trứng gà sống và dầu oliu

Nguyên liệu:

• 2 quả trứng gà
• 6 thìa dầu oliu
• 1 chén nước

Cách làm:

• Tách riêng lòng đỏ trứng gà ra bát rồi trộn với dầu oliu và nước.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và massage trong vòng 5 phút.
• Ủ tóc trong vòng 30 phút.
• Gội lại với dầu gội đầu và nước lạnh.

Công dụng: Giữ ẩm, tăng độ đàn hồi cho mái tóc, giảm tình trạng bong tróc da đầu.

8 công thức gội đầu bằng trứng gà giúp tóc khỏe đẹp

4. Dưỡng ẩm cho mái tóc bằng hà thủ ô và đỗ đen

Nguyên liệu:

• Hà thủ ô: 2kg
• Đỗ đen: 500g
• Rượu: 5 lít dưới 50 độ
• Nước vo gạo

Cách làm:

• Ngâm hà thủ ô với nước cho sạch đất rồi cạo vỏ, thái lát, bỏ nhân.
• Ngâm tiếp hà thủ ô với nước gạo qua đêm, phải thay nước khoảng 2 lần.
• Phơi khô hà thủ ô.
• Đem rang vàng đỗ đen.
• Cho đỗ đen và hà thủ ô vào trong bình rượu khoảng 3-5 tháng.
• Mỗi ngày uống khoảng 10ml.

Công dụng: Không những khắc phục rụng tóc hiệu quả mà còn rất tốt cho sức khỏe.

5. Ủ tóc bằng nha đam nguyên chất

Nguyên liệu: 1 lá nha đam to, tươi

Cách làm:

• Đem lột vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
• Đổ thêm chút nước vào để không bị đặc quá.
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc và ủ trong vòng 20 phút.
• Xả sạch lại với nước mát.

Công dụng: Nha đam vốn là nguyên liệu chứa nhiều chất dinh dưỡng, cấp ẩm cho mái tóc rất hiệu quả.

6. Ủ tóc bằng trứng gà và dầu dừa

Nguyên liệu: Lòng trắng trứng, dầu dừa, chanh tươi (tùy vào tóc để lấy lượng vừa đủ)

Cách làm:

• Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau thật đều.
• Làm ẩm tóc rồi bôi hỗn hợp lên tóc.
• Massage trong 5 phút từ trong ra ngoài, từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Ủ trong vòng 20 phút để hỗn hợp thẩm thấu được tốt nhất.
• Xả lại thật sạch với nước rồi lau nhẹ nhàng với khăn khô.

Công dụng: Lòng trắng trứng có chứa nhiều dưỡng chất giúp nang tóc phát triển kết hợp cùng dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm cho mái tóc. Đây quả là một “công thức vàng” mà bạn đọc nên thử.

7. Trà xanh giúp dưỡng ẩm cho tóc

Nguyên liệu: 200g bột trà xanh

Cách làm:

• Cho bột trà xanh vào tô rồi thêm 3 chén nước sôi rồi để nguội.
• Sau khi trà đã được làm mát, lấy phần nước và vứt phần túi đi.
• Đổ nước trà lên tóc và để trong vòng 4 phút.
• Rửa lại bằng nước mát.

Công dụng: Trà xanh dùng để gội đầu vừa có mùi thơm thanh thanh, vừa dưỡng ẩm cho tóc. Khuyến khích bạn đọc dùng trà xanh để gội đầu và pha để uống mỗi ngày cũng rất tốt.

8. Dưỡng ẩm bằng lá dâu tằm

Nguyên liệu:

Lá dâu tằm: 500gram

Cách làm:

• Rửa sạch lá dâu tằm rồi đem đun trong nước khoảng 15 phút rồi tắt bếp, để nguội.
• Dùng nước dâu tằm gội đầu và kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.
• Gội lại với dầu gội đầu và dầu xả bằng nước lạnh.

Công dụng: Với cách làm này thì chỉ áp dụng 2-3 lần/1 tuần sẽ đem đến hiệu quả như làm sạch da đầu, dưỡng ẩm sâu và chống rụng tóc.

9. Ủ bằng bơ, dầu oliu, sữa tươi và mật ong

Nguyên liệu:

• Bơ: nửa quả
• Dầu oliu: 1 muỗng
• Mật ong: 1 muỗng
• Sữa tươi: 55ml

Cách làm:

• Đem xay nhuyễn bơ rồi để ra chén nhỏ.
• Thêm vào đó 1 chén sữa, 1 muỗng dầu oliu và 1 muỗng mật ong rồi trộn thật đều.
• Thoa hỗn hợp lên trên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất.
• Ủ trong vòng 20 phút.
• Rửa sạch lại với nước ấm rồi xả lại với nước lạnh cuối cùng.

Công dụng: Cung cấp độ ẩm cho mái tóc.

10. Ủ bằng nước cốt dừa và bơ

Nguyên liệu:

• Bơ: 1 quả
• Nước cốt dừa: ½ chén

Cách làm:

• Nghiền nhuyễn trái bơ rồi đổ phần nước cốt dừa vào tạo hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp lên tóc thật đều.
• Ủ hỗn hợp trong vòng 20 phút.
• Xả lại bằng nước mát.

Công dụng: Giảm khô xơ cho mái tóc.

Những lưu ý giúp ngăn ngừa tóc khô hiệu quả

Bên cạnh việc áp dụng các công thức ủ tóc tự nhiên giúp lấy lại độ ẩm cho tóc thì bạn đọc cũng cần quan tâm thêm những lưu ý dưới đây để giữ cho mái tóc thêm bồng bềnh, suôn mượt:

• Hiệu quả của phương pháp làm đẹp từ tự nhiên có thể sẽ chậm hơn, bạn cần kiên trì thực hiện để nhận thấy kết quả.
• Nên thực hiện phương pháp này khoảng 1-2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng dẫn tới hiệu quả ngược.
• Cần lựa chọn nguyên liệu ủ tóc còn tươi, sạch, an toàn.
• Hạn chế tác động nhiệt, hóa chất lên tóc trong thời gian mái tóc đang khô xơ.
• Tránh buộc tóc quá chặt, quá lâu. Nên dùng các loại dây buộc tóc vải lụa, coton để cột tóc.
• Chỉ nên gội đầu 2-3 lần trong một tuần, mỗi lần gội cách nhau 2-3 ngày và nên kết hợp dùng dầu xả để tóc mềm mượt hơn.
• Khi gội xong không nên sấy luôn vì như thế sẽ khiến tóc rất nhanh khô, xơ.
• Nên sử dụng loại lược răng thưa để chải và gỡ nhẹ nhàng từng lọn khi rối.
• Không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời, môi trường ô nhiễm nhiều khói bụi.
• Nên tạo cho mình thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc và ăn đủ chất.

Mẹo chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn ngay tại nhà

Trên đây là chi tiết 10 cách dưỡng ẩm cho tóc hiệu quả mà Maxxhair gửi đến bạn. Một mái tóc bồng bềnh, óng ả sẽ khiến các bạn tự tin hơn trong mọi tình huống. Phương pháp dưỡng ẩm từ nguyên liệu tự nhiên mang đến những hiệu quả nhất định lại có thể tiết kiệm được chi phí. Hi vọng rằng sau khi đọc xong bài viết này, các nàng có thể lựa chọn cho mình cách dưỡng ẩm phù hợp để sở hữu một mái tóc luôn chắc khỏe, mềm mượt.