Tổng hợp 10 nguyên nhân tóc chẻ ngọn

Khi tóc bị chẻ ngọn là dấu hiệu cảnh báo tóc của bạn đang bị hư tổn. Tóc chẻ ngọn khiến bạn mất tự tin do vẻ bề ngoài của sợi tóc xơ xác, bông xù. Để lấy lại được vẻ đẹp của mái tóc bạn cần nắm rõ những nguyên nhân tóc chẻ ngọn để có những biện pháp khắc phục phù hợp, mang về cho mình vẻ đẹp hoàn hảo cho mái tóc. Vậy nguyên nhân tóc chẻ ngọn là gì? Cùng tìm hiểu nhé.

Thế nào là tóc chẻ ngọn?

Chẻ ngọn là hiện tượng xảy ra ở phần ngọn tóc, đây là phần già nhất của sợi tóc, theo thời gian nếu không được chăm sóc cẩn thận thì phần đuôi tóc này rất dễ bị chẻ ngọn, Tình trạng tóc chẻ ngọn xuất hiện là do lớp ngoài cùng của sợi tóc bị hư tổn khiến sợi tóc tách ra làm lộ phần vỏ tóc, lớp biểu bì bị tổn thương, không phản chiếu tốt ánh sáng, tóc thiếu đi độ bóng. Tóc của bạn sẽ dần yếu đi, đứt gãy, xơ xác và rụng nhiều.

Tóc chẻ ngọn không những bị bóc tách ở ngọn tóc, mà còn có thể khiến tóc bị chẻ cả ở vị trí bất kỳ nào dọc theo thân tóc. Tóc chẻ ngọn cho thấy rõ tình trạng hư tổn nặng nề của mái tóc, hoặc không được chăm sóc thường xuyên khiến mái tóc xơ xác, phần đuôi tóc không đều nhau, khi các lớp biểu bì bên ngoài của sợi tóc bị tổn thương tóc sẽ thiếu đi độ đàn hồi cần thiết, từ đó dễ rối, thắt nút hoặc tách ra thành nhiều sợi mảnh.

Tổng hợp nguyên nhân tóc chẻ ngọn bạn nên biết

Có rất nhiều nguyên nhân tóc chẻ ngọn, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất bạn có thể tham khảo.

Gội đầu sai cách

Có lẽ mọi người thường suy nghĩ chỉ cần gội đầu sạch là mái tóc tự khắc sẽ bóng đẹp, mượt mà. Sự thật không phải vậy, nguyên nhân tóc chẻ ngọn chính là do bạn đang gội đầu sai cách:

Gội đầu thường xuyên: Không phải cứ gội đầu mỗi ngày là sẽ có mái tóc đẹp, nếu gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu khiến cho tóc dần trở nên khô xơ, gãy rụng và chẻ ngọn. Vì thế, bạn không nên gội đầu hàng ngày.

Dùng nước nóng để gội đầu: Nước nóng sẽ khiến cho da đầu mất đi lớp biểu bì cũng như lớp sừng sẽ trôi mất nếu bạn thường xuyên gội đầu bằng nước nóng, đặc biệt nước nóng còn khiến cho cấu trúc của da đầu bị ảnh hưởng.

Lạm dụng dầu gội và dầu xả: Thành phần của dầu gội và dầu xả ít nhiều vẫn chứa một loại chất tẩy làm sạch da đầu, nên nếu lạm dụng sẽ khiến tóc bị khô xơ, dễ chẻ ngọn. Đặc biệt nếu dùng nhiều dầu xả sẽ khiến tóc nhanh nhờn, dễ bám bụi và bết bẩn nhanh hơn. Lưu ý, bạn nên tạo bọt cho dầu gội trước khi gội đầu để hóa chất không bám dính trực tiếp lên tóc khiến tóc dễ bị khô xơ hơn bình thường.

Chà sát mạnh tóc trong quá trình gội: Nhiều người thường giữ thói quen vò tóc mạnh vì nghĩ rằng cách này sẽ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn cùng gàu bám trên tóc và da đầu. Thế nhưng, đây lại chính là sai lầm dẫn đến tóc bị rối và chẻ ngọn. Bạn chỉ cần gội đầu nhẹ nhàng và sử dụng lược thưa chải tóc trước khi gội.

Mời bạn đọc: Dầu gội dành cho tóc chẻ ngọn

Dùng máy sấy không đúng

Dùng nhiệt quá nóng: Việc thường xuyên dùng máy sấy để tạo kiểu hoặc ủ tóc sẽ khiến tóc của bạn phải chịu áp lực lớn từ nhiệt độ cao sẽ làm phân hủy Protein trên sợi tóc dẫn đến tóc xơ rối, hư tổn và chẻ ngọn.

Sử dụng một chiếc máy sấy quá lâu năm: Vì nghĩ rằng máy sấy chưa hỏng và vẫn sử dụng tốt nên mọi người thường có thói quen dùng cho đến khi máy hỏng thì thay mới. Tuy nhiên, bạn có biết máy sấy lâu năm sẽ có nhiệt độ lớn hơn so với máy sấy mới. Điều này khiến tóc hư hỏng nặng nề và khô nhanh làm cho tóc càng chẻ ngọn nghiêm trọng.

Không dùng đầu lắp thêm của máy sấy: Có lẽ rất ít người có thói quen dùng đầu lắp thêm của máy sấy. Trên thực tế, việc làm này sẽ giúp hạn chế được một phần sức nóng tỏa ra từ máy sấy, đồng thời phòng ngừa tóc bị quấn vào máy sấy nếu sấy quá gần.

Thường xuyên buộc tóc

Bạn có sở thích buộc tóc cáo nên sẽ thường có thói quen dùng dây chun nhỏ và buộc chặt. Nếu thường xuyên lặp lại hàng ngày kiểu tóc này thì mái tóc của bạn sẽ phải chịu áp lực lớn từ dây chun, lâu dần dẫn đến tình trạng tóc đứt gãy nhiều. Đặc biệt nếu bạn buộc khi tóc còn ẩm hoặc vừa sấy nóng sẽ khiến tóc của bạn hư tổn nặng hơn, tóc dễ bị chẻ ngọn.

Thói quen xấu làm tóc chẻ ngọn

Lau tóc sai cách: Thường thì sau khi gội đầu, chúng ta đều có thói quen dùng khăn bông lau khô tóc. Nhưng nếu bạn dùng khăn vò tóc sẽ tạo ra ma xát, khiến tóc dễ bị chẻ ngọn và gãy rụng nhiều hơn. Thay vào đó, bạn hãy dùng một chiếc khăn mềm, thấm bóp nhẹ nhàng để hút bớt nước trên tóc, hoặc chỉ cần dùng khăn quấn kín tóc, sau 10-15 phút thì bắt đầu sấy tóc.

Chải tóc khi còn đang ướt: Đây là thói quen gây hại rất nhiều cho tóc, bởi khi đang ướt tóc của bạn sẽ rất yếu. Lúc này lược sẽ kéo giãn các sợi tóc ra khiến chúng dễ bị đứt gãy. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dùng một chiếc lược thưa chải mượt tóc trước khi gội đầu. Còn sau khi gội tốt nhất không nên dùng bất cứ một loại lược nào để chải đầu.

Chải từ chân tóc: Thói quen dùng lược chải từ chân tóc thường gặp ở các bạn nữ, nhưng có rất nhiều người không biết rằng đây là thói quen xấu và khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn nghiêm trọng. Chính vì thế, bạn cần bỏ ngay thói quen này và bắt đầu chải mượt từ ngọn tóc trước sau đó mới chải dần lên đến chân tóc.

Lạm dụng dầu gội

Dầu gội hay các loại dầu xả có công dụng làm sạch da đầu và tóc, thế nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều các loại sản phẩm này sẽ chỉ khiến cho tóc nhanh hư tổn, khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều. Bởi lẽ thành phần của chúng có chứa sulfate, đây là chất khiến cho tóc của bạn khô nhanh và dễ bị chẻ ngọn hơn.

Bỏ qua thói quen bấm tỉa ngọn tóc

Bạn có biết, thường xuyên bấm tỉa ngọn tóc là cách giúp mái tóc hạn chế chẻ ngọn, kích thích mọc tóc và giúp mái tóc dày hơn trông thấy. Thế nhưng, nhiều chị em hay bỏ qua bước này khiến ngọn tóc dễ bị chẻ ngọn vì thiếu dưỡng chất. Do đó, mỗi tháng bạn nên bấm tỉa ngọn tóc của mình một lần giúp cải thiện tình trạng khô xơ, chẻ ngọn nhé.

Tóc chẻ ngọn do ánh nắng, khói bụi

Nếu công việc của bạn phải thường xuyên di chuyển trên đường mà không đội mũ trùm kín tóc sẽ khiến tóc chẻ ngọn và khô xơ nghiêm trọng. Do nhiệt độ cao của ánh nắng, cùng khói và bụi bẩn ngoài môi trường làm cho tóc bạn hư tổn nặng nề khi phải tiếp xúc thường xuyên.

Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất

Ăn uống thất thường, không bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc, uống ít nước đều gây ảnh hưởng không nhỏ cho sự phát triển cũng như độ bóng mượt của mái tóc do tóc thiếu dinh dưỡng.

Thế nên, bạn hãy tự xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước mỗi ngày để không còn nỗi lo tóc khô xơ, chẻ ngọn nữa nhé.

Nguyên nhân tóc chẻ ngọn do di truyền

Có một số ít trường hợp tóc bị chẻ ngọn do nguyên nhân di truyền, tình trạng này là do trichorrhexis nút – xảy ra khi các hạch ở xung quanh thân tóc tăng sinh quá mức hoặc ít hơn so với mức bình thường sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và chẻ ngọn.

Bên cạnh đó, vấn đề suy giáp, thiếu sắt hay cơ thể dư thừa amoniac cũng là nguyên nhân khiến tóc bạn khô xơ, chẻ ngọn.

Lạm dụng hóa chất

Thường xuyên sử dụng hóa chất tạo màu, tạo kiểu lên tóc là một trong những nguyên nhân tóc chẻ ngọn không thể không nhắc đến. Hóa chất sẽ khiến tóc hư tổn, khô xơ và chẻ ngọn nhanh chóng. vì thế, bạn nên cho tóc thêm thời gian nghỉ ngơi để hồi phục sau khi sử dụng hóa chất. Bên cạnh đó, cần có chế độ chăm sóc tóc chu đáo để giữ được độ ẩm cần thiết giúp bóng móng mượt hơn.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn bạn tại nhà hiệu quả

Tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn khiến bạn mất đi vẻ ngoài tự tin, vì thế mong muốn cải thiện và phục hồi chúng là điều tất cả chúng ta đều cần đến. Dưới đây là những cách khắc phục tóc khô xơ chẻ ngọn bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà giúp mái tóc chắc khỏe và suôn mượt hơn:

Gội đầu đúng cách

Một trong những cách khắc phục tóc chẻ ngọn hiệu quả là bạn hãy gội đầu đúng cách để bảo vệ sợi tóc và da đầu của mình, các bước gội đầu đúng cách bao gồm:

• Dùng lược thưa chải mượt từ ngọn tóc đến chân tóc.
• Làm ướt tóc với nước ấm.
• Cho dầu gội ra tay và tạo bọt trước khi gội.
• Gội đầu với dầu gội, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng.
• Gội sạch tóc với nước mát.
• Dùng một lượng dầu xả vừa đủ thoa lên toàn bộ phần thân và ngọn tóc.
• Giữ nguyên khoảng 5 phút rồi xả sạch tóc với nước mát.
• Dùng khăn bông mềm thấm tóc nhẹ nhàng rồi quấn kín tóc.
• Sau khoảng 10-15 phút thì dùng máy sấy khô tóc.
• Lưu ý mỗi tuần chỉ gội đầu từ 2-3 lần với nước mát, tuyệt đối không dùng nước nóng.

Xây dựng chế độ ăn uống

Muốn hạn chế tình trạng tóc chẻ ngọn, thì việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một giải pháp khá hiệu quả, tóc của bạn sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong từ nguồn dinh dưỡng dồi dào từ thực phẩm. một số loại thực phẩm bạn có thể bổ sung cho cơ thể giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt bao gồm:

Rau xanh: Các loại rau xanh có chứa nhiều vitamin A, C cùng Sắt giúp thúc đẩy quá trình phát triển của mái tóc, kích thích nang tóc sản sinh lượng dầu cần thiết nhằm dưỡng ẩm cho da đầu., bảo vệ sợi tóc luôn suôn mềm, óng mượt.

Quả mọng: Loại quả này có chứa nhiều vitamin giúp chống oxy hóa, bảo vệ tóc khỏi hư tổn và giảm gãy rụng. Các loại quả này bao gồm cam, quýt, bưởi, nho, dâu tây,…

Trứng: Thành phần của trứng có chứa nhiều Protein cùng Biotin, đây là hai loại dưỡng chất có khả năng thúc đẩy nhanh quá trình phát triển của mái tóc, giúp tóc bạn chắc khỏe từ bên trong, bóng đẹp và ngăn ngừa chẻ ngọn.

Khoai lang: Đây là một loại thực phẩm rất quen thuộc mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thành phần chính của khoai lang là beta-caroten giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào mầm tóc, kích thích tóc mọc nhanh dài, cho bạn mái tóc khỏe, bóng đẹp, không lo tình trạng chẻ ngọn tìm đến

Trái bơ: Trong bơ có chứa một hàm lượng lớn Vitamin E có tác dụng thúc đẩy tóc phát triển hiệu quả. Bên cạnh đó, Vitamin E chính là chất chống oxy hóa giúp trung hòa được các gốc tự do, từ đó bảo vệ da đầu tránh được những hư tổn. Hơn thế nữa, nguồn axit béo dồi dào trong bơ còn giúp xây dựng tế bào tóc chắc khỏe.

Bảo vệ tóc

Bạn hãy tạo cho mình thói quen đội mũ trùm kín tóc trước khi ra ngoài, để tránh tóc phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói hoặc bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Điều này giúp hạn chế tình trạng tóc chẻ ngọn rất hiệu quả đấy.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước chính là nguồn cung cấp độ ẩm cần thiết để bạn có thể sở hữu một mái tóc bóng mượt. Do đó, mỗi ngày bạn nên bổ sung đủ từ 1,5-2 lít nước để ngăn ngừa tình trạng tóc chẻ ngọn, nuôi dưỡng da đầu, đồng thời giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn.

Hãy dưỡng tóc thường xuyên

Nếu tóc bạn đang bị chẻ ngọn, cho thấy chúng đang bị hư tổn từ sâu bên trong. Muốn loại bỏ phần chẻ ngọn, bạn hãy ủ mặt nạ cho tóc thường xuyên để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết. một số loại mặt nạ tóc từ thiên nhiên bạn có thể tham khảo sử dụng như:

• Mật ong.
• Trái bơ.
• Chuối.
• Trứng gà.
• Dầu dừa.
• Dầu oliu.

Hạn chế dùng nhiệt trên tóc

Nhiệt độ cao từ những loại máy sấy, máy tạo kiểu chính là một trong những nguyên nhân tóc chẻ ngọn. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng các loại máy này, sau khi gội đầu có thể thấm tóc bằng khăn bông mềm, sau đó đợi tóc tự khô, hay sấy bằng nấc gió mát giúp bảo vệ tóc khỏi tình trạng chẻ ngọn.

Bạn cũng có thể sử dụng thêm serum dưỡng tóc sau khi gội đầu và đặc biệt là sau mỗi lần dùng máy tạo kiểu để tóc được bảo vệ tóc tránh khỏi hư tổn.

Dùng gối từ vải lụa mềm

Để tránh tóc bị chẻ ngọn do ma sát tạo ra trong quá trình ngủ. Bạn hãy chọn cho mình loại vỏ gối được làm từ vải lụa mềm mịn. Tóc bạn sẽ giảm khô xơ, gãy rụng và cải thiện được tình trạng chẻ ngọn một cách đáng kể.

Maxxhair – Giải pháp cho mái tóc khỏe đẹp từ bên trong

Trên đây, Maxxhair.vn đã tổng hợp những nguyên nhân tóc chẻ ngọn cùng cách khắc phục. Hy vọng rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ hữu ích với bạn. Tuy nhiên, mái tóc muốn đẹp, bóng mượt và giảm chẻ ngọn thì điều quan trọng nhất là cần được chăm sóc và bổ sung đủ dưỡng chất để tóc khỏe mạnh từ bên trong.

Vì thế, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm viên uống Maxxhair giúp bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho một mái tóc khỏe đẹp.

Maxxhair đã được Bộ Y tế – Cục An toàn Thực phẩm cấp phép và lưu hành hơn 10 năm trên thị trường. Năm 2020, Maxxhair ra mắt công thức cải tiến bổ sung thêm thành phần Polyaktiv nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Theo nghiên cứu tại Nhật Bản, Polyaktiv có tác dụng tăng tốc độ mọc tóc nhanh hơn 60%.

Cũng theo nghiên cứu thực nghiệm tại Đại học Y Hà Nội vào năm 2020, với liều lượng viên uống Maxxhair mới được điều chỉnh thích hợp, tác dụng cho thấy sự tái tạo các nang rõ rệt sau ngày thứ 19 và 26 ngày. Từ đó, giúp sợi tóc mọc lên nhanh chắc khỏe hơn. Nghiên cứu được thực hiện bởi PGS.TS Phạm Thị Vân Anh – Trưởng bộ môn Dược lý Đại học Y Hà Nội vào tháng 01 năm 2020.

Maxxhair được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính cho người dùng, các dưỡng chất bao gồm:

☛  Thành phần Polyaktiv (Chiết xuất từ mầm gạo Ozyra sativa) tạo nên công thức đột phá cho sản phẩm Maxxhair mới. Từ lâu, mầm gạo Ozyra đã được sử dụng trong ngành dược mỹ phẩm ở Nhật Bản bởi tính an toàn tự nhiên của nó.

Theo nghiên cứu mới đây của Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical, mầm gạo Ozyra Sativa chứa hoạt chất Polyamine. Hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ phát triển nang tóc, giúp tóc mọc nhanh chắc khỏe tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil (Loại thuốc thường được kê cho bệnh nhân rụng tóc toàn thể, hói đầu).

☛  Phức hợp Kẽm + L’arginin có trong Maxxhair cân bằng hormone DHT – thủ phạm của 80% các trường hợp rụng tóc hói đầu. Khi nội tiết nam/nữ suy giảm, hormone DHT tăng lên này làm cho nang tóc bị teo nhỏ, tiết nhiều bã nhờn khiến tóc bị bít kín, không nhận đủ dưỡng chất dần suy yếu và gãy rụng. Maxxhair chứa phức hợp kẽm và l’arginin sẽ làm giảm hormone DHT, từ đó ngăn ngừa rụng tóc toàn thể từ sâu bên trong.

☛  Các thành phần khác như Hà thủ ô đỏ, Vitamin B5; Biotin,… là những vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc con mọc nhanh, chắc khỏe, đen và bóng mượt. Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.

Maxxhair tự hào 11 năm qua đem đến mái tóc chắc khỏe đẹp cho người Việt. Sản phẩm đã được hàng triệu người tin dùng và được người bình chọn là Sản phẩm hàng đầu hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh do Thời báo kinh tế Việt Nam công bố vào năm 2018.

Bạn được khuyên nên sử dụng đúng theo liệu trình để có kết quả khắc phục tình trạng rụng tóc toàn thể hiệu quả cao nhất.

Để tìm Mua Maxxhair tại Nhà thuốc, vui lòng BẤM TẠI ĐÂY

Hoặc Đặt mua trực tiếp tại Công ty (giao hàng tận nhà) xem TẠI ĐÂY

Nếu vẫn còn những thắc mắc về tóc cần được giải đáp hoặc cần tư vấn chi tiết sản phẩm viên uống hỗ trợ mọc tóc Maxxhair, bạn có thể liên lạc đến tổng đài 1800.1564 (miễn cước) để nhận được lời giải đáp từ các chuyên gia hàng đầu về tóc.